11月11日——又到了一年一度网友们血拼的日子。据统计，2013年双十一当天，有多家网上商家的营业额破亿万大关，快递公司中的快件更是堆积如山。造成这一结果的原因除了由于商品物廉价美，吸引网友们购买外，很有可能是由于网购强迫症造成的。网购这个词听的多了，但是“网购强迫症”是怎么一回事呢？它又应该如何治疗？为此，家庭医生在线特采访到广东省社会心理学会张希范副会长，为你们一一解密。[详细]
张希范副会长说，网购强迫症属于强迫症的一种，及时治疗是非常重要的。治疗网购强迫症，首先应该找心理医生进行相应的行为治疗、脱敏治疗等等。而其中，行为治疗是最有效的。行为治疗是指根据患者的情况，设立不同的治疗目标。详细»
很多人听到网购强迫症后都有同样的疑问——网购强迫症就是经常买东西吗？网购强迫症的症状有哪些？“网购强迫症从医学的角度来讲，它是一种强迫神经症。这种强迫症会伴随强迫的观念和强迫的行为。”张希范副会长说，强迫的观念是指在患者的脑海里，总有一种想上网购物的想法，而这种想法，患者自身无法抑制，想赶也赶不走……阅读全文
这种强迫观念驱使患者出现一种强迫的行为——不由自主地上网购物。张希范副会长表示，强迫的行为主要表现为患者每天都长时间上网，除了上课、上班外，其他时间都会用于上网。其次，他会在网上不停购物；不管是有用的东西，还是没用的，他都会买回来。直到银行卡上完全没有钱，甚至透支，这种行为才会停止。“这种强迫观念和强迫……阅读全文
而其中，女性作为购物的主力，更容易患上网购强迫症，“网购强迫症的高发人群主要是二十岁到三十岁的青少年，其中，上班一族所占的比例较大。而在白领中，又以内向的女性人数居多。”张希范副会长解释，由于女性心思更加细腻，对网上购物的视觉冲击往往更容易动心。
但也有人有这样的疑问——网络成瘾者大多是青少年，为什么网购强迫症患者反而是上班族居多？“相比起青少年，上班一族有一定的经济基础，如果没有经济能力，购物之说无从谈起。”张希范副会长告诉家庭医生在线编辑，网购强迫症患者一旦开始购物就无法控制，直到把卡里的钱花完才能停下来。因此，有一定经济条件成为网购强迫症的首要条件。除了经济条件外，工作的环境和氛围也是原因之一。张希范副会长说，网上购物......阅读全文
一说到网购强迫症，很多人都会联想到购物狂，这两者是不是一样？“购物狂不等于网购强迫症。网购强迫症是一种病，需要接受治疗，而购物狂并不是一种疾病。”张希范副会长告诉家庭医生在线编辑，购物狂非常享受整个购物的过程，认为购物能给他带来愉悦感。
“可网购强迫症患者进行购物却并非他自愿的。”张希范副会长说，网购强迫症主要有强迫观念和强迫行为两大表现——患者自身并不想购物，可是这种想法和行为都不受控制；而且一旦开始购物，就停不下来，不管有用的还是没用的，他都会不由自主把它买下来。张希范副会长强调，最重要的一点......阅读全文
对于网购强迫症，有部分人认为这只是经常买东西，没有什么大不了，张希范副会长表示这种观点是十分错误的。因为网购强迫症属于强迫神经症的一种，容易损害患者的社会功能，例如，造成家庭不和谐，夫妻间经常吵闹，跟父母亲闹矛盾，甚至对工作造成影响等等。
除了社会功能受损外，网购强迫症若不及时治疗，很有可能发展成抑郁症。张希范副会长告诉家庭医生在线编辑，因为网购强迫症患者不进行购物，情绪上就会感到焦虑和痛苦，当患者一味压抑这种消极情绪，无法宣泄或逃避接受治疗，最终有可能发展成抑郁症，有些严重的患者甚至走上自杀的道路......阅读全文
第一，接受心理治疗。治疗网购强迫症首先应该找心理医生进行相应的行为治疗、脱敏治疗等等。”而其中，行为治疗是最有效的。行为治疗是指根据患者的……阅读全文
第二，要减短上网时间。患者需要减少和控制上网的时间，让自己尽量远离电脑、手机等等，尽量少接触网络。同时让家人进行监督。从渠道上降低网购的可能性……阅读全文
第三，限定消费额度。患者要控制好银行卡和信用卡的消费额度，规定自己每个月只能消费这么多钱。如果没有了经济条件的支撑，自然无法随心所欲地购物……阅读全文
第四，买前先想一想。当你决定买某样东西的时候，可以先把物品放在购物车里，让自己冷静几天后，如果仍然发现有买的必要再进行购买，减少购买的的次数……阅读全文
第五，培养不同的兴趣爱好。多参加有益的体育活动，多到不同地方旅游，开拓自己的事业，同时，培养不同的兴趣爱好，转移自己的注意力，让自己不再沉迷……阅读全文
第六，拓宽自己的交际圈子。患者可以通过到不同的地方，参加不同的活动，从而结交更多的朋友，多和朋友们聊聊天，改变自己内向、文静的性格。对治疗网……阅读全文
