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心理课堂

有用或有趣的心理学信息,探讨心理学对日常生活的影响,以及我们该如何运用心理学改变生活

摘要: 在生活中,很多人都会有这样的经历,忙碌或空虚一段时间后,常常不知道自己到底在做些什么,对自己的现状和未来感到迷茫。那么什么是迷茫呢? 查看全文>>

摘要: 否定是在自己内心世界里对自己做的某些事物是持拒绝不承认的态度,很多人都会认为这是一个不好的行为,这是一种不信任自己的完美表现,不得不承认这是一种怀疑自己的表现那…… 查看全文>>

摘要: 改变,一个多么美好的名词,它意味着除旧布新,意味着新事物的到来,它是希望。有多少人为改变现状而努力奋斗,为实现梦想而不停拼搏;也有一些人 查看全文>>

摘要: 在我们的现实生活中,那些看起来活蹦乱跳的人或许并不是一个非常健康的人,因为现在对健康的定义不仅是身体健康,还应该加上心理健康才行。很多的人可能都有一定的心理障碍…… 查看全文>>

摘要: 在我们这个世界上,即使是同一个人,都有可能因为所处的环境、所经受的事情不一样而导致心境的不同,所以针对一些心里有障碍的人而言,更是不能讲所有心里有疾病的人混为一…… 查看全文>>

摘要: 随着物质生活水平的提高,广泛的认为真正的健康不仅仅是指身体一方面的健康,应该还包括心理健康才行。因为大家开始越来越注重心理健康了,所以很多心理有疾病或者是由于遇…… 查看全文>>

摘要: 在这个人人都追求健康的大环境里,大家对于健康的定义已经不再是单单的身体健康了,更多的身体与心理双方面的健康才行,只有当身体与心理都健康的时候,一个人的正常生活在…… 查看全文>>

摘要: 在我们的生活中,大家对于健康的定义不再仅仅是身体健康了,因为大家都知道只有一个人心理健康,心情愉快的时候才能真真的吃嘛嘛香,也更有利于生活水平质量的提高,所以现…… 查看全文>>

摘要: 现在生活中很多自卑的人,往往是因为某一件事没有成功,或者是表白没有得到回应,就让人感到自卑,没有信心去做其他事情. 查看全文>>

摘要: 人看什么都会顺眼,做什么事都觉得很顺心,如果每一天都可以保证一份好的心情,天天都会快乐和充实。一个人在有烦恼的时候,其实都可以多想想愉快的事情,用微笑来激励激励…… 查看全文>>

摘要: 人们对自己的生活条件,物质要求越来越大,压力也随之而来,拼命的工作,努力的去赚钱,可能就是想让自己生活条件好,这样也导致了,因为压力大而神经衰弱,失眠心烦,晚上…… 查看全文>>

摘要: 嫉妒是一种罪恶,他尽管很可怕,但并不是一个恶魔。他的一部分是一种隐私的痛苦表现,会在黑暗中摸索盲目,也会走向一个更好的归宿,也许也会走向死亡和毁灭,怎么摆脱这…… 查看全文>>

摘要: 孤独对我们来说并不遥远,并在全世界都存在着。据我国专家调查发现,世界上十个人中就有九个人会产生孤独感。我国一个关于结婚和恋爱的网站对八点五万人进行调查后发现,…… 查看全文>>

摘要: 生活在现代社会里,每一个人的手里似乎至少一个手机,而通过我们的手机可以获取很多的信息。一些公众号、微信朋友圈、微博上也传输着各种正能量的,具有柔软温暖的语气的文…… 查看全文>>

摘要: 在这个竞争相当激烈的社会,很多人都存在着一定的心理问题,压力越大的人往往心理问题也会越大,如果不及时进行疏导,很有可能会导致严重的心理疾病发生。在自己感觉到抑郁…… 查看全文>>

摘要: 在我们的现代生活中,目之所及都是心灵鸡汤所在,有些心灵鸡汤非常好喝,让人感觉到醍醐灌顶的功效,但是另有一些鸡汤似乎在说一些废话,又似乎在传递一种非正常的能量,所…… 查看全文>>

摘要: 在这个社会节奏飞快的世界里,每一个人都多多少少的承受着各方面的压力,又顶着这些压力,或许成长又或许难以承受,而导致疾病的发生。心灵鸡汤则是顺着这个时代而生的产物…… 查看全文>>

焦虑症治疗问题三连问 扫清焦虑症治疗误区

摘要:焦虑症,在现今社会不再是陌生词语,可是由于知识和信息的不对等,在疾病的治疗过程中,还是会有不少病人或者病人家属产生一些疑问,对焦虑症存在某些治疗误区。为了解答疑…… 查看全文>>

摘要: 现在的年轻越来越有个性了,总是穿着打扮很独特,而且言行举止也很有个性,总是时时刻刻的展现不一样的自己。但是这些有个性的人在家长或者长辈眼里,却是一群不可救药的无…… 查看全文>>

邹小兵:50%轻度自闭症患儿智力处于正常水平

摘要:2018年4月2日,是第11个世界自闭症日,今年自闭症日的主题是“有你,我们不孤独”。在中山三院岭南医院举办的自闭症日义诊活动上,儿童发育行为中心主任邹小兵指出…… 查看全文>>

摘要: 身体健康最大的危害根源似乎是来自病毒的攻击,其实不然,自身性格也会影响身体的健康。在这丰富多彩的世界上存在着各种各样具有自身特点的性格,那么,不同的性格怎么样影…… 查看全文>>

哪些教育方式能取代体罚?家长应学会做权威型父母

摘要:虽然很多人或许都意识到,体罚或是暴力并非正确处理教育孩子的方式,但很多时候,要么控制不了自己的情绪,要么认为没有其他方式能起到更好的教育目的,因而还是选择了对孩…… 查看全文>>

如何分清焦虑和抑郁?心理专家来支招

摘要:对于焦虑症和抑郁症,不少人是“傻傻分不清楚”。中山大学附属第三医院精神科副主任医师王相兰说,虽然这是两种不同的疾病,但是两者有一定的关联,不仅共病率高,症状也有…… 查看全文>>

被家暴的孩子长大会怎样?专家教你修复孩子受创心灵

摘要:孩子的健康成长需要家长的呵护,但在我国传统的教育理念中,却往往认为孩子是“不打不成器”,因此不少家庭会出现体罚,甚至家暴孩子的情况,这毫无疑问会对孩子的成长产生…… 查看全文>>

摘要: 常说的一句话是笑一笑能十年少,都说爱笑的人显得年轻一些,一些乐观的人脸上总是笑哈哈的,带给身边人也是正能量,就是有负面情绪也不会影响到别人,在别人眼里就是一个开…… 查看全文>>

为什么父母会向孩子施暴 家暴只有0次和无数次?

摘要:家庭暴力是广泛存在很多家庭的问题,除了已经越来越被关注的夫妻间的家庭暴力外,还包括父母对孩子施暴,然而这种情况,往往会被“管教孩子很正常”或是“棍棒之下出孝子”…… 查看全文>>

摘要: 在医学上“巨婴心理”属于心理疾病, 一般这种疾病主要是由于在幼年时候心理缺陷且没有得到正确的教育指导。“巨婴心理”包括很多种可怕的心理特征。一旦患上巨婴心理,一…… 查看全文>>

摘要: 一个真正内心强大的人,是不以物喜不以己悲的,他一定是有一颗平静的的,温柔的内心,聪明睿智的头脑,和大胆勇敢的能力;他也见识过大风大浪,也踏过了遍地荆棘,也理解了…… 查看全文>>

摘要: 梦游呢,是人在睡着的时候,自己在下床走动之后,又回到床上躺下接着睡觉的一种奇怪现象。其实这是脑功能方面出现障碍,就是会在半梦半醒的时候下床行走,甚至会翻窗户,到…… 查看全文>>

摘要: 在《百年孤独》这本书里,马孔多会有经常性的失眠症状。人们一直在工作,一直在反复失眠。人们虽然是失眠,但是反应出来的是无所适从的孤独。每个人都缺乏沟通和交流,因为…… 查看全文>>

摘要: 人们常说性格决定命运,其实在很大程度上,性格还决定着人们的健康。因为不同性格的人对于某一件事情的态度,或者对于世界的看法都有所不同,有人遇事容易生气,有人处变不…… 查看全文>>

摘要: 很多大人在睡觉打呼噜,人们都觉得很正常,但是有些小孩子睡觉时也打呼噜,很多家长就担心了,怀疑孩子得病了。那么小孩子睡觉打呼噜真的有病吗?下面就给大家说说: 查看全文>>

摘要: 在大家大汗淋漓之后,大家基本上都会发现这一个现象,运动之后使大家的压力全部都不见了,身心全都轻松了,运动后让大家变得更加开心了,为什么运动会让人变得更加快乐更加…… 查看全文>>

摘要: 在快节奏的现代生活中,人的脚步越来越快,压力也越来越大,所要担心忧虑的事接踵而至。然后失眠就产生了,并且这种现象也越来越普遍,有的人甚至到了要依赖安眠药才能入睡…… 查看全文>>

摘要: 网上盛传孤独感对寿命的影响,相当于一天15条烟。这个是真的吗?当然是假的!有一句话叫做,抽的不是烟,是寂寞。这些东西那些寂寞的人杜撰出来的,因为这些人实在是无聊…… 查看全文>>

摘要: 外国一名著名的博士专家曾说过在生活中爱发脾气的人并且脾气火爆的人往往患有冠心病,高血压的发病率和死亡率会高很多。当然人的情绪除了会影响身边的人,还会对自己的身体…… 查看全文>>

摘要: 相由心生,字如其人”,意思就是说一个人的面貌状态和这个人的心地有关,一个人的字写得如何和这个人的品行有关,但也有一句话说“人不可貌相”,意思就是评判一个人品行如…… 查看全文>>

摘要: 生活中人们总是会说爱笑的女孩运气一定不会差,还有一句谚语是说笑一笑,十年少。这些话都有其中一定的道理,今天就用科学来表明这些话的正确性吧! 查看全文>>

摘要: 在现在这个快节奏的社会,许多人面临着工作上学习上的压力,在公司可能被上级骂,在学校被老师教育,真的是一肚子的脾气憋在心里,想要发泄出来啊。久而久之,这种生气的情…… 查看全文>>

摘要: 现代人工作繁忙,很多人的作息时间都非常不规律,可能今天睡四个钟白天没有精神,明天睡十二个钟还是没有精神。归根究底是一个睡眠质量和效率的问题,那么人们应该如何高效…… 查看全文>>

摘要: 很多人只要一躺在床上就忍不住玩手机,常常会玩到深夜凌晨一两点,这样做对身体会造成很多的伤害。经常睡觉玩手机的话会对视力带来很严重的影响,而且会让睡眠时间大大的缩…… 查看全文>>

摘要: 睡眠对于每一个人来说都非常重要,而且睡眠不足会有很多的危害,下面就来给大家讲讲,睡眠不足,对人体都有哪些影响? 查看全文>>

摘要: 在生活中,我们总能听到人说“气死人了”这句话,虽然这句话有夸张的成分,但是不可否认生气对于身体健康有着很大的影响。还有人说过生气是百病之源,那么生气的危害到底有…… 查看全文>>

摘要: 睡觉可谓是我们日常生活中最重要的环节之一。只有睡得好,才有会有足够的精力去工作、去学习,可现在有越来越多的人发现,有时候睡觉醒来不仅没有神清气爽,反而感到更累了…… 查看全文>>

摘要: 在日常生活中,我们常常会因为一些事情的发生而引起情绪上的波动。在遇到人生大波折的时候,我们常常以大哭来宣泄自己的不快。有些人认为哭对身体不好,有些人又认为哭一哭…… 查看全文>>

焦虑症易发人群有哪些?焦虑症如何自我测试

摘要:焦虑症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种疾病,其以焦虑情绪体验为主要特征。现在很多人其实都患有焦虑综合征,各个阶段,各个类别人群都有体现,那么焦虑症在哪些人群…… 查看全文>>

焦虑症主要成因有哪些?焦虑症有什么明显症状?

摘要:社会在不断进步,人的生活也日渐丰富,随之带来了各种问题,健康问题尤为突出,例如心理疾病在不断蔓延,除了抑郁症,目前焦虑症患者人数也不断上升,那么什么原因会导致焦…… 查看全文>>

摘要: 睡眠是人类和哺乳动物普遍存在的一种自然休息的状态,睡眠主要包括减少主动的身体运动,同时对外界的刺激反应减弱。有规律的睡眠是人和动物生存的前提,从睡眠中醒过来也是…… 查看全文>>

摘要: 现在流行一种说法,那就是性格是由基因决定的,支撑这种说法的理由就是有什么样的?父母亲就有什么样的孩子,但是事实上,这种说法是错误的。那么为什么在某些家庭,父母是…… 查看全文>>

摘要: 孕妇因为怀孕所带来的各种不便会感觉到心情不好,孕妇生气还会影响到胎儿的生长,那么孕妇有什么方法可以缓解压力呢?孕妇该如何平复心情呢? 查看全文>>