过分追求完美容易患上强迫症

　　我结婚很晚，婚后又一直怀不上，直到36岁的时候，才终于如愿以偿怀上了苗苗。有了苗苗后，我感到自己平庸乏味的生命突然有了希望，我把所有的希望都寄托在女儿身上，精心培养女儿成了我生活的全部内容。她三岁的时候，我就开始教她认字、学英语，五岁的时候，就给她请了钢琴老师。我细心地观察她对周围事物的反应，以便及早发现孩子的天赋。我想自己这一生也就平平庸庸地过去了，但女儿是我生命的延续，她不能像我这样平庸，她必须是非常出色的，我年轻时做过的那些梦应该在女儿身上成为现实。

　　我很多同事的孩子都和苗苗在同一所小学读书，我是个很爱面子的人，也许是虚荣心在作怪，我特别喜欢听同事夸我的苗苗成绩好、聪明。所以每次苗苗有什么考试或者比赛，我不仅要知道她的成绩，还向她询问同事孩子的成绩。如果她超过了其他的孩子，我就特别高兴，特意告诉她：“这次你得了第一名，妈妈去上班也觉得脸上有光了。”如果我听说谁的小孩在作文比赛或体育比赛上得了奖，就会督促苗苗：“你要努力啊，你看人家的妈妈多光荣啊。”如果哪一次苗苗考试的名次降下来，我就会特别伤心，急得饭也吃不下，一个劲地帮她分析原因，是不是最近上课又走神了？是不是听不懂老师讲课啊？是不是最近没有休息好啊？苗苗是个非常懂事的孩子，很能体谅我的心情，每次考差后，她自己首先都会很自责，怯生生地跟我说：“对不起妈妈，又让您失望了。我下次会努力的。”看到孩子这么懂事，我心里多多少少感到一点欣慰：付出的努力总算没有白费！

　　上初中以后，不知为何，苗苗的成绩有些不稳，连续几次大考，她连班上前十名都没进。而以前她可是数一数二的成绩啊！我心里着急，但也没多说她，心想苗苗很懂事，自己没考好一定知道用功的。但没想到转眼到了初三，苗苗的成绩不仅没有任何起色，甚至更倒退了！拿着成绩单，我急得眼泪都掉下来了。我对苗苗说：“你知不知道妈妈对你抱着多大的希望啊，妈妈的全部梦想都在你身上了，你怎么能让妈妈这样失望呢……”那天晚上苗苗一个人钻到房间里抽泣，我怎么叫都不肯出来。

　　自此以后，苗苗的成绩一直一蹶不振。不仅如此，她整个人似乎也变了。她不再像原来那样话多了，也不爱和小伙伴们一起出去玩了。有一段时间，她写作业的时间变得很长，我以为是学习任务越来越重，就没有放在心上。但后来我发现作业量并没有增加，只是她写作业越来越慢了。我一看她的作业本不禁吓了一跳，——到处都是涂改的痕迹，而且一个字被反反复复涂改很多次，一些字并没有写错，只是不太工整，她也用橡皮擦掉重写。有的地方都被擦出一个洞，她就把这一页撕掉重写。我对苗苗说没有必要这样苛刻地要求自己，但她从来不说话。

　　看到孩子这样，我不由得在心里叹气，心想顺其自然吧，如果这样认真都不能学好，那也没办法了。我几乎都要对苗苗放弃希望了。

　　去年中秋节，苗苗的姑姑带着表妹灿灿过来吃饭，想让两个小孩在一起开心地玩一玩。大人在客厅聊天，孩子们在房里玩，突然我听见苗苗大喊一声：“别碰我！”灿灿吓得大哭起来。苗苗则毫不理会，马上冲到卫生间。灿灿一边抽泣一边委屈地说：“苗苗不让我碰她，她老是嫌我脏，我一碰她她就要去洗手……”我走进卫生间，果然看见苗苗正在水龙头下使劲地搓手。我火了，伸手打了她一下。苗苗看了我一眼，随即放声大哭起来。苗苗的姑姑赶忙过来劝我，说小孩子闹一闹，别当真，说着伸手去拉苗苗。但没想到苗苗竟然又伸出手打了姑姑一下，嘴里还是嚷着：“别碰我！”说完又去水龙头下洗手。

　　我们两个大人面面相觑，都不知道这孩子到底是怎么了。

　　灿灿她们走后，我心乱如麻。回想起孩子这段时间以来的反常变化，我越来越觉得不对劲。

　　记得有一次我去学校接她放学，发现她边走边数马路边的路灯，“二十二、二十三、二十四……”上楼的时候，她又去数楼梯的台阶数，“一、二、三……”晚饭前，她到厨房拿起一把筷子，一根一根地数，数到中间又停下来从头数，全家三个人吃饭而已，她翻来覆去好几次才数出六根筷子出来。另外，她变得越来越讲卫生了。每天回到家，她做的第一件事就是钻进卫生间去洗手，洗得很仔细，先用水冲很久，再用香皂，然后反反复复地搓手，再慢慢用水冲，很久都不出来。每天早上刷牙的时间也变得特别长，而且刷牙前必先漱口六次再动牙刷；每天晚上临睡前，一定要把两只鞋子放在与床沿一脚间距处，并与床沿垂直，才安然入睡。而且她再也不摸家里养的一只小花猫咪咪，总是说咪咪很脏。如果咪咪跳到她身上和她亲热，她就立即把它赶走，并马上洗手。难道苗苗真的有病吗？

　　我怀着忐忑不安的心情带苗苗来到一家儿童医院的心理门诊。经过一番长聊后，医生告诉我，苗苗确实病了，她得了“儿童强迫症”。医生说，苗苗的发病很大程度上跟我对苗苗要求过高、苛求过严有关……医生还说了许多话，我已经记不得了，只感到自己的心像灌了铅一样沉重……从小到大，我对苗苗寄予了多少期望，为她掉过多少眼泪啊，难道就只得到这个结局？

　　专家点评：强迫症是以强迫症状为主要临床表现的一类神经症。表现为强迫观念、强迫冲动或强迫行为中的一种或兼而有之，病人的心理功能甚至社会功能受到较大的影响。强迫症一般在青少年期发病。强迫症和抑郁症一样，是世界上使人致残或失去劳动能力的前五大精神疾病之一；在我国，随着社会竞争日益激烈和生活压力的加大，强迫症的发病率明显上升，且有低龄化的趋势，是影响青少年心智潜能发展、威胁心理健康的一大主要心理障碍。

　　儿童强迫症的发生很大程度上受家庭教育影响：父母的气质如果有焦虑特质，以及生活作风刻板僵化，可以造成子女焦虑水平高，观念和行为缺少变通和灵活性，甚至过于僵化；父母对子女的教养方式过分溺爱或严厉等，可以造成亲子关系不良，诱发强迫症。另外，在教育中过分强调分数和名次，造成孩子长期心理紧张，害怕出错和考试失败，也容易助长强迫症。像苗苗这样对学习过分认真，在考试和做作业过程中反复检查、惟恐出错的孩子不在少数，其根源很多在于父母教育态度的偏差。

　　做父母的常常喜欢拿别人的孩子和自己的孩子比较，希望自己的孩子比别人的孩子更优秀，甚至拿别的孩子的优点与自己孩子的缺点比较。他们这么比，动机是好的，想让孩子更上进、更努力，但是很少有父母观察和反思这种比较的效果如何，有什么负面作用。这样的比较会使孩子幼稚的心灵封闭起来，失去生机和活力，也会使他们的大脑潜能关闭，不能正常地运转和发挥。这样的比较往往是孩子一天不如一天的原因所在。盲目的横向比较，是扼杀孩子心智潜能的隐形杀手之一。

　　笔者从事心理咨询和心理治疗多年，接触了形形色色的心理障碍个案，发现这些心理障碍的形成，80%-90%都与横向比较有关。

　　为什么横向比较会有这么大的负面作用呢？笔者曾经在拙著《好父母，坏父母？亲子关系沟通技巧》中对这个问题有深入的阐述，总的来说，这种横向比较的心理机制是自我否定性的，孩子的心理很稚嫩，他们的自我意识发展还不完善，对自我的认知和评价容易受外界特别是父母和老师的影响，而且青少年大都有完美主义倾向，自尊心很脆弱，情绪不稳定，所以他们对横向比较和批评都比较敏感。

　　在家庭教育中，比较是不可避免的，合理的比较是纵向比较，以孩子自身的当前状况和过去相比较，这种比较一般在心理机制上具有自我肯定的作用，能不断推动孩子努力和获取进步。

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