古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
随着年龄增长,心理状态也持续发生变化,每个年龄段的人群都会产生各种各样的心理矛盾,科学应对且积极解决,这样才能促进成长,一生中收获幸福。
每个年龄段的人易出现哪些心理问题?
1、婴幼儿
婴幼儿需跟爸爸妈妈建立强烈的依恋关系,从而获得安全感和安慰。婴幼儿时期没有得到基本的需求,无爸爸妈妈身体接触,长大后对任何事都不信任,对于人际关系感觉到焦虑。因此家长应给予婴幼儿足够的安慰和抚触;不能在他们面前大吵大闹或动手。
2、童年时期
随着年龄增长,儿童的活动能力增强,他们开始拥有独立自主的要求,尝试着自己进食、穿衣和刷牙等。家长应对他们所做的事情给予表扬,培养独立自主感,增强意志力。
3、学前期
6岁以前,儿童对任何事情都充满了兴趣,家长应正确引导,有一定的耐心和包容心。不能一味的压制,不然会减弱创新能力,使得儿童产生挫败感。
4、学龄期
自从上了小学后,儿童多个方面能力有所提升,特别是动手能力。因此家长应鼓励儿童努力完成任务,激发其竞争心;多发现他们的闪光点,关注在学校的情况。
5、青春期
青春期对自己有清晰的认识和定位,那么就能明确适合自己的方向。此阶段应多观察和思考,着重参加集体活动,尝试着了解自己,找到自己的优势和长处。
6、成年期
成年时期若无法在自我和他人关系中把握好分寸,那么易产生孤独感。因此应处理好跟家人和朋友、同事之间的关系,努力扩大交友圈;夫妻间应相互尊重,共同创造和谐的家庭环境。
7、中年时期
中年时期无论是事业还是家庭都已经稳定,但很多人把精力和时间集中在工作上,久而久之易遭到家人埋怨和身心疲惫。此阶段应安排好工作和作息,多抽出时间陪伴家人和孩子。
8、老年期
老年期易产生消极情绪,常常因为某些事而焦虑和失望,对死亡产生恐惧。此阶段应跟家人交流和沟通,多做力所能及的事,正确看待衰老和死亡。
温馨提示
每个年龄段的人群都会出现各种各样的心理问题,因此应积极应对。日常生活中应多跟亲朋好友沟通或倾诉,不能把所有的事全部压在心里;多结交志同道合的朋友,使得自己维持愉快的心情。
(责任编辑:何诗雅 )
文章关键词: 心理前沿 心理常识 每个年龄段的人的心理问题
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