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为什么现代人易患抑郁症?主要是这5个因素在作怪!

2020-02-06 06:12:16      

抑郁症是比较常见的一种心理疾病,患病的人一般在女性、明星当中,这大多数与他们工作的压力息息相关。一旦患上抑郁症,患者的处境就会变得非常的危险,因为他们时不刻觉得自己是时间上最悲伤的人,想尽早结束自己的生命。导致抑郁症的原因有很多种,我们一定要引起重视。

为什么会患上抑郁症?

1、生理特点影响情绪

据相关数据表明,女性患上抑郁症的几率远远大于男性,因为女性比较感性,与他们生理、心理有着密切的联系,女性平时的情绪低落、伤心、头昏失眠等,甚至经期暴躁,导致内分泌失调都为患上抑郁症埋下了伏笔,长时间处于这种状态,又得不到很好的释放,就会加大患病几率。

2、失眠压力过大

每个人都存在着不同的压力,工作方面的压力,读书方面的压力等,过大的压力会导致我们晚上想很多,整夜整夜的睡不着,像失眠的患者大多有情绪不稳定、完美主义、忧郁不觉、多疑等性格特点,长时间处于这样一个状态的话,就会加大患上忧郁症的几率。

3、熬夜

经常熬夜打麻将、打游戏、加班、追剧、看小说等,会使得身体内分泌失调,久而久之,身体的自然生物钟就会被打乱,就算是不熬夜正常入睡也会变得困难,开始出现长痘、便秘、消瘦、精神恍惚等现象,性格也会变得非常自卑,失去自信。

4、孕期

很多人都知道,女性在孕期以及产后,如果不注意很容易就会得抑郁症,这是因为繁忙的生活突然闲下来无事可做,每天都要吃一大推长辈自认为好的东西,不能出门也不爱打扮自己了,这时会担心丈夫不爱自己、出轨,尤其是产后,为了孩子变得邋遢,自己都嫌弃自己,心情会越发郁闷、暴躁,如果家人对孕妇这些不好的情绪抱怨,会更加的刺激孕妇,导致孕妇患上抑郁症。

5、受到刺激

在某一时间段受到很大的刺激,也是会产生抑郁症的,因为不好的事情会一直浮现在脑海里,如果难以接受的话,还会产生轻生的念头。

近段时间以来,有很多明星自杀主要是因为患上了抑郁症,其实抑郁症是非常可怕的一种疾病,患者会想尽一切办法轻生。导致换上抑郁症的原因也有很多种,随着现在工作压力不断的增大,我们在没有患病之前,应该主动去了解一些患病的原因,以便预防自己患上疾病。

(责任编辑:汤秀媚 )

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