首页 > 心理 > 情感关系 > 婚恋心理 > 正文

感情中被人辜负如何才能忘记他?教你4招很管用

2019-11-16 06:53:38      

人生旅途非常的长,在遇见真正的真命天子之前,都会遭受几段失败的感情。这些失败的感情,虽然不会真正的影响接下来寻找爱情的脚步,但是有一些是难以忘记的,偶尔想起的时候还会痛彻心扉。如何才能更快的忘记一个人呢?接下来就让我们一起来了解一下。

如何才能更快的忘记一个人?

1、不要强迫自己忘记

感情遭遇失败的时候,很多人都会沉迷于过去的痛苦法自拔,正是因为这种痛苦非常的让人困扰,所以很多人都强迫自己忘记对方。其实越是强迫自己做一件事,这件事在自己心里就越深刻,甚至越是强迫自己忘记,越是记得更深。这时候需要做的就是尽可能的不去碰触能够引起回忆的事,顺其自然就好,不能重的一遍遍的强迫自己忘记。

2、远离场景

感情中如果被人辜负,最重要的就是要远离这个人,远离和他在一起的这个场景,甚至远离这个城市。如果处于和他熟悉的这个环境中,身边的任何东西都有和他一起的回忆,不利于走出这段感情。所以尽量的远离一起相处过的一些具有美好回忆的地方,有条件的可以远离整个城市,选择在另一个全新的城市里重新开始。

3、让自己忙碌起来

如果生活中没有要做的事,对接下来的事没有规划,整日非常闲,就会经常想起来过去发生的事,这样对于忘记一个人没有丝毫的好处,这也是为什么在夜晚睡觉之前,经常会想起以前事的一个原因。如果要忘记一个人,就不要给自己想他的时间,在生活中尽量的忙起来,忙工作、忙聚会、忙旅游,忙的没有时间去想,哪怕累一点也没有关系。

4、多参与聚会,结识异性

很多人都奉行这样一个原则,那就是想要从上一段感情走出最好的方式,就是结交新的男朋友或女朋友。所以,还是要尽量的多参加一些有异性的聚会,多多与异性交流,能够有新一段感情最好,但是千万不要以忘记上一段感情为目的去开展新恋情,这样对新的男朋友或者女朋友是不负责任的表现。多与异性交往也能够建立在上一段感情中被摧毁的自信,让自己开朗许多。

忘记一个人很难,但是尽量的减少这个人给自己生活的影响还是能够做到的。很多年之后,也许会因为一个场景的触发想起这个人,但是带来的却不是痛苦,这样就达到忘记一个人的目的了。

(责任编辑:汤秀媚 )

相关推荐

文章关键词: 忘记一个人的方法 分手后忘记一个 分手

怎么彻底忘记一个人?教你怎么更快彻底的忘记那个人!

有人说时间是最好的良药,可以治愈一切伤痛。事实上,如果你继续回忆或无意中询问对方的新闻,总是让对方在你的生活中不真实的存在,然后无论经过……详细>>

不管爱不爱 都请大声说出来

这是一个有录音笔、视讯手机、测谎仪都依然可以狡辩的时代。如果你轻视某一句口头表白的重要性,就可能会出现下文案例中这样的窘境。表白是一种口……详细>>

女人为何更不舍得分手 分手后怎样面对前任

无论是新闻还是身边的人,难免会出现这样一种情形:男人明明对女人很差,但是女人硬是不肯分手或者是分手后男人稍有表示两人便复合了。那么为什么……详细>>

如何判断一个人的性情?从这7个小动作可判断

一些小动作可点破一个人的性情,不必对方开口,只需用心观查,便知晓对方大致性情。所以,有些人在你面前说任何谎言也没有用,因为一些小动作已经……详细>>

女人喜欢一个人的4大表现

女人喜欢一个人时会有哪些表现?当爱上一个人时,女人通常比男人善于掩饰,但爱情是藏不住的,只要你善于观察,爱的信号便不难被发现。详细>>

  • 马崔

  • 许明智

  • 洪军

  • 贾福军

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]