消除嫉妒心理有哪几招？教你这5招

当嫉妒心占据内心的时候，我们会见不得别人的好；当嫉妒心占据内心的时候，我们会看不到别人的优点，总挑剔别人的缺点；当嫉妒心占据内心的时候，我们会冷嘲热讽他人。嫉妒心如同一个小恶魔，我们需要调整心态，消除嫉妒心理，拥有健康、积极的态度，我们的人生才会变得更加优秀！

消除嫉妒心理有哪几招？

1、拥有正确的待人、待事态度

每个人都应该拥有正确的待人、待事态度，以良好的心态去接触生活中的每一个人，无论他人贫穷与富有、善良与邪恶。以积极的心态投入到工作中，正确的对待工作中的困难、逆境、得与失，只有守住内心的一片“净土”，才能够打败嫉妒心理。

2、正确看待他人的成功

我们为什么会出现嫉妒心理？就是看到他人成功的时候、取得荣誉的时候、比自己更好的时候等，我们的内心不平衡，无法接受他人比自己优秀，妒忌他人的一切，而产生的不怀好意的心理。所以，想要消除嫉妒心理，就是要正确的看待他人的成功，以欣赏的心态去面对，找出自己不足的地方，学习他人的长处、优点，由衷的祝福他人，从而激励自己。

3、拥有自信

想要消除嫉妒心理，就要拥有自信。无论别人如何的成功，都应该保持良好的心态去面对，不要因为别人而否定自己。要时常告诉自己：总是观望别人是不会取得成功的。要相信自己，对自己有信心，相信通过自己的努力也会取得好成绩、成功的。

4、让自己变得更加强大

不想让嫉妒心总是左右自己，必须要让自己变得更加强大，只有埋头苦干把自己变得更加优秀，通过一系列的努力，证明自己，强大自己，丰富自己的内心。内心丰盈了，嫉妒心就渐渐远去了。

5、提醒自己是多么的幸福

不要让嫉妒蒙蔽了自己的双眼，要回过头来看看自己，提醒自己是多么的幸福。你拥有的一切，别人不一定拥有，感受来自生活中父母的爱，家庭的温暖，友情的可贵等，这样你的心就会坦然了许多。

拥有嫉妒心理也是人之常情，只要把握好度，嫉妒心理有时也会使人奋进、向上，产生积极作用。如果嫉妒心太强，那它所带来的消极作用也是蛮多的。