每个人都可能患上抑郁症 5大误区谨慎踏入

对于抑郁症，即使是在如今医学、信息发达的今天，人们仍停留在“抑郁只是心情不好”、“也许过几天就会好了”的认知层面，暨南大学第一附属医院精神科主任潘集阳(专家预约)对家庭医生在线编辑说，抑郁症其实并不罕见，在中国，许多人患有抑郁症症却没有诊断出来，进而发生悲剧时才后悔莫及。

暨南大学第一附属医院精神科主任潘集阳

抑郁症是一种情绪病，常见误区不可忽视

抑郁症，又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征。临床可见心境低落与其所处环境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至悲观厌世，有自杀企图或行为，严重者会产生幻觉、妄想等精神病性状态。潘集阳教授告诉家庭医生在线编辑，由于人们对抑郁症的认知并不深入，往往容易造成漏诊、误诊等，不利于患者的恢复。

误区一：抑郁症离我们很远？

在中国，许多人患有抑郁症却没有诊断出来。据欧美数据显示，重型抑郁障碍已达到6-8%，三个月前美国数据显示，20%的美国人都经历过抑郁。另外，潘教授指出，抑郁症是很常见的情绪病，世界卫生组织2001年报指出，抑郁障碍于全球性疾病成因排行第四，预计到2020年，排名将升到第二。潘集阳教授表示，抑郁症其实离我们不远，每个人都有患上抑郁症的可能。由于抑郁症的发作伴随着躯体表现和心理表现，患者的病症表现可能会产生恶性肿瘤、心血管疾病等，往往忽略抑郁症的存在。

误区二：抑郁症仅仅指情绪不佳？

由于对抑郁症的了解甚少，人们对抑郁症的认识仅停留在“抑郁症只是心情不好”、“抑郁症是性格软弱”、“抑郁症是不能控制自己的情绪”等，其实不然。潘集阳教授指出，抑郁症会伴随着一些躯体表现，诸如患者会以消化病、恶性肿瘤、糖尿病等形式出现，其中高达90%抑郁症患者存在睡眠障碍，有一些抑郁症的首发表现是“早醒”，或是入睡困难、夜间易醒等，这些都让人意想不到会是抑郁症的先兆表现。“人们对抑郁症的了解甚少，一般哪里痛就治哪里，往往导致误诊和漏诊。因此，在生活中要多留意家人的健康状况，如有发现异常，应及时就诊。”

误区三：抑郁症是心理疾病？

在社会关系里，每个人之间的关系是非常密切的。很多人都认为，抑郁症是心理疾病，容易对患者催生歧视。因此，抑郁症患者往往会产生病耻感，生怕被知道患有抑郁症，导致对工作和正常生活产生影响。另外，不少患者及家属把抑郁症当成心理病，做了很多心理咨询终无果。“其实，抑郁症并不是心理病，它的疾病性质同高血压、糖尿病相同。除了做好心理治疗，必要时要接受药物治疗。此外，抑郁症同样是早发现早治愈，若是没有得到有效地治疗，最终会导致自残、自杀等不良后果。”

误区四：青少年不会抑郁？

成年人会产生抑郁症，其原因可能是生活压力过大，生活环境改变，或是经历过沉重的人生打击等。因此，很多人认为，青少年的经历宛如白纸，抑郁症都是成年人的事儿。然而潘教授指出，越来越多青少年受到抑郁情绪的困扰。除本身基因遗传敏感外，“繁重的功课与考试、父母关系破裂、感情问题的困扰、都是当今青少年要面对的沉重压力，很多父母很难觉察到孩子可能患有抑郁症，认为自我开解即可自行恢复，往往延误治疗，等到酿成悲剧后才后悔不堪。”此外，也有父母常常把自闭症与抑郁症混淆，认为孩子不愿出门上学或突然不愿意与外界接触属于患上自闭症，潘教授指出，与抑郁症不同，大部分自闭患者伴有明显的精神发育迟滞，部分患儿会有一般性智力落后的背景。

误区五：治愈后可以不用吃药？

按照人们患病的一般做法，每个人在生病的时候都会吃药，直至痊愈。因此，许多抑郁症患者在治愈后以为可以不用吃药，并没有意料到抑郁症是会复发的。潘教授表示，这种想法是错误的，为了避免抑郁症复发，抑郁症患者最好要做好终生服药的准备。“曾有一个患者治愈后停了药，不料一年后病症复发，接着不幸地跳楼自杀了。为了防止抑郁症的复发，患者一定要做好终身服药的准备。”

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