关爱妈妈心理健康请及时爱她

2015-06-11 08:30:27 作者：梁绮贤家庭医生在线

“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝。”妈妈对每一位孩子付出了全部的爱。作为孩子，是否也应该学会关心妈妈。不仅关注妈妈的生理健康。她们的心理健康同样不可忽视。不同年龄段的妈妈所面临的心理问题是否不一样？今天，家庭医生在线为此采访了暨南大学附属第一医院精神医学科主任医师贾艳滨教授。

暨南大学附属第一院精神医学科主任医师贾艳滨

如何察觉产前抑郁症？睡眠问题是最常见的症状之一

当女生怀孕后，她们将面临人生中最重要的角色转换——从人妻转变为人母。在这个转换过程中，准妈妈的心理和生理都会发生较大改变。暨南大学附属第一院精神心理科主任贾艳滨教授表示，若准妈妈的期望或需要未被满足，则容易诱发各种负面情绪，这些情绪会传达给胎儿，同时影响母亲和胎儿的健康。因此，身边的亲友应多留意准妈妈的情绪变化，做好产前抑郁症的预防工作。

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当妈妈出现社交恐惧应学会放手

妈妈生完孩子后，有的会选择重新步入职场，做一位职场妈妈；有的选择在家专心相夫教子，成为一位全职妈妈。暨南大学附属第一院精神心理科主任医师贾艳滨教授表示，不管是全职妈妈，还是职场妈妈，都很容易走进爱的误区，把全部精力放在孩子身上，使自己缺少正常的人际交往，久而久之，出现社交恐惧。

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为什么女性到中年易现心理异常子女是重要原因之一

人到中年，是生理上的“多事之秋”。特别是女性，随着雌激素的降低、神经系统功能紊乱，她们在生理上的变化会促使心理的改变。暨南大学附属第一院精神心理科主任医师贾艳滨教授表示，女性到了45-55岁左右，受到更年期的影响，同时面临工作、家庭等多个转变，容易与子女发生冲突，出现焦虑等心理问题。

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