古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
爱干净本来是一件好事,可是,如果过度爱干净,可能就会患上洁癖了。到底洁癖是怎么一回事?下面就听小编为大家解答。
洁癖患者更易生病
洁癖跟家族遗传有很大关系,70%的洁癖患者具有强迫性人格,这是洁癖产生的生理基础。而长期的精神紧张,如工作压力过大,要求过分严格,或者处境不顺利,常担心发生意外等外界不良刺激也会诱发洁癖。
系统脱敏疗法是目前普遍采用的治疗洁癖的手段
通常,患者在心理治疗师指导下,把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度依次写出来,然后每天从最容易的事情入手,控制自己的行为。例如通过每天减少洗手的次数,从原来每天洗30遍,每次洗10分钟,减少到洗20遍,每次7分钟,直到只在饭前便后才洗手,每次不超过3分钟。治疗过程中,患者可能会感觉特别难受,但是需要忍受痛苦,可以做一些放松训练,或通过运动分散注意力。一般经过几个月的治疗,患者就会感到真正轻松了。
现代人的生活压力都比较大,很多心理疾病都是因压力大而引发的,其中洁癖症就是最常见的一种心理疾病,而很多患者并不认为这是一种病,认为自己比别人更爱干净。其实,过于爱干净的朋友应该意识到自己的心理问题,并且这是一个需要治疗的心理疾病,如果不进行治疗,就无法保证更好的生活质量。
(责任编辑:梁绮贤 )
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爱干净,讲卫生是个好习惯,但如果过度爱干净就成了洁癖,而洁癖它是一种心理疾病,如果不调节不治疗就会影响正常的生活,会成为生活负担。据调查……详细>>
相对于邋遢的人,大家都会比较喜欢爱干净的人,有时候,我们也会一些比较爱干净的人,说他们有洁癖。洁癖,让人又爱又恨,毕竟爱干净是一件好事,……详细>>
洁癖的人总会对自己周边的事情产生敏感。比如觉得身上有尘埃,就会变本加厉要试图清洁,保持干净。其实喜欢干净是非常好的,但是一旦过分注意干净……详细>>
爱干净,讲究卫生本来是一件好事,可是如果过分讲究卫生,就成了洁癖。其实,洁癖症是属于一种心理疾病。如果不调节不治疗就会影响正常的生活,会……详细>>
普通来说,洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖症。洁癖有轻……详细>>