梦魇表现你知多少？

梦魇，俗称鬼压身，指在睡眠时做一种感到压抑而呼吸困难的梦，或觉得有什么东西压在身上，难以动弹、需奋力挣扎才能完全清醒。梦魇时全身肌肉类似“瘫痪”状态，全身动弹不得，仿佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。通常在夜间睡眠的后期发作，儿童在白天听恐怖故事看恐怖影片后、成人在应激事件后如遭遇抢劫强暴等灾难性事件后可能发生梦魇，那么梦魇有什么症状呢？

1、从夜间睡眠或午睡中惊醒并能清晰和详细的回忆强烈恐惧的梦境，这些梦境通常危机生存安全或自尊，一般发生于睡眠的后半夜；

2、做噩梦同时伴有心跳加速、呼吸急促，自感全身不能动，想呼救却喊不出声，或被吓醒或唤醒。

3、醒前有身体活动和呻吟；

4、醒后有明显情绪不安，面色苍白，出冷汗，且对梦境大都能回忆。

5、一旦从恐怖的梦境中惊醒病人能迅速恢复定向和完全苏醒

6、一般梦魇病人都会感到非常痛苦