老年人经常腿痛，要提高警惕，可能与这4种骨病有关

时间不但会在每个人的脸上留下痕迹，而且也会使各个器官组织发生退行性变化，骨骼也不例外，因此老年人很容易莫名其妙的出现腿痛的情况，除了与过度疲劳有关之外，还有可能与疾病有关，建议及时到医院进行检查。

老年人经常腿痛可能与哪些骨病有关？

1、风湿性关节炎

风湿性关节炎会使患者的关节部位出现疼痛感，同时还会伴有发红和灼烧的情况，急性风湿性关节炎一般会持续2~4个星期的时间，之后疼痛感则会消退，而且不会给身体留下任何后遗症，但是却有可能会复发，长此以往则可能会出现肌肉萎缩的情况，此类患者要及时接受治疗，并在医生的指导下合理用药，必要的时候可通过矫形手术或者切除滑膜进行治疗。

2、间歇性神经断裂

间歇性神经断裂，会使患者在走路的时候突然出现下肢酸痛、无力和疼痛的症状，疾病发展到一定的程度时，即使在休息的时候也会出现小腿和脚部持续疼痛的情况。之所以会导致腿部疼痛，是由于压迫到了下肢的周围神经干和脊神经根受损导致的，此类患者要进行针对性的治疗。

3、骨质疏松

骨质疏松是经常会发生在老年人群当中的一种疾病，会使骨骼的脆性有所增加，很容易出现骨折的情况。另外骨质疏松还会导致患者出现骨痛，而腿部则是很容易出现疼痛的一个部位。此类人群要及时戒烟戒酒，并且避免喝浓茶和咖啡，要多吃一些绿色的蔬菜和水果，还要在阳光不是很强烈的时候，适当的接触太阳光，同时还要在医生的指导下合理补钙。

4、骨关节炎

骨关节炎也是一种比较容易发生在老年人群当中的疾病，患者会出现明显的疼痛感，而且活动能力也会受到限制，特别是早上起床的时候，疼痛感会有所增加，有时还会伴随剧烈的摩擦。到目前为止，并没有任何一种办法能够彻底治疗这种疾病，只能够通过消炎和镇痛类药物控制病情。

温馨提示

因为骨病而经常腿痛的老年人可以尝试做一些动作，比如靠墙蹲下，在做这个动作的时候，肩膀和脚部打开的宽度要保持一致，手臂要放在胸前，但不能够超过脚趾，大腿和小腿要保持90度。左右抬腿也是一种不错的锻炼方式，一般情况下要坐在椅子上完成。