鼻子脱皮按压有疼痛感是怎么回事？帮你了分析了这3大原因！

一般到了秋季天气比较干燥，人们容易出现彼此脱皮疼痛以及瘙痒的情况，不仅影响了形象，同时也会对身体健康带来危害，这是什么因素引起的。

导致鼻子脱皮按压疼痛的因素有哪些？

1、气温下降或者缺乏维生素

秋季天气越来越凉，空气变得干燥而且湿度低，本身鼻子部位的皮肤非常娇嫩，因为空气的干燥而处于脱皮状态。出门的时候经常是戴上口罩，防止受到风沙和冷空气刺激。维生素对人们来说是至关重要的，可以提供营养物质及水分，当身体缺乏维生素e以及b族维生素时可能会导致鼻子脱皮并且有疼痛感。秋季应该多吃一些梨枇杷柚子等水果。

2、身体上火或者皮肤干燥缺水

大量的吃辛辣刺激性的食物、大鱼大肉的吃、喝水量太少会引起身体上火，减少了体内的水分，从而引起鼻子脱皮和疼痛。此类人群要平衡饮食，少吃一些辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃含水分丰富的水果和蔬菜。水是身体组织和细胞必不可少的物质，当身体缺水时会引起皮肤的干燥和脱皮，稍微用手按压就会有疼痛感，此类人群应该多喝水，每天保证有2500毫升的水分摄入。另外睡觉前也可以敷补水面膜，每次洗完脸之后及时涂抹上具有补水保湿功效的护肤品。

3、感冒或者鼻子疾病

感冒时人们会不停的流鼻涕，频繁过度的使用纸巾擦拭鼻涕，会导致鼻子脱皮而且有按压疼痛感。感冒时尽量使用湿纸巾擦拭鼻子或者用清水清洗。另外患上了鼻炎鼻窦炎、鼻子里面生长了痤疮、鼻子过敏也会引起鼻子脱皮和疼痛，此类人群应该去医院做全面的诊断，不能乱涂抹药物，以免掩盖病情。

温馨提示

每天要保证有足够的水分摄入，每天晚上睡觉前可以喝一杯蜂蜜水或者牛奶来为身体补充水分。鼻子脱皮疼痛的部位可通过湿敷化妆水的方式来做好补水保湿工作。饮食以清淡容易消化为主，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃大白菜冬瓜或者胡萝卜，因为里面含有大量的水分能够降低火气，改善了鼻子脱皮疼痛问题。流鼻涕时不能过度的使用纸巾擦拭，不然会伤害到鼻子娇嫩的皮肤。