古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
经常头痛要警惕颅内疾病,也可能是精神压力过大造成的,生活中要注意情绪的调节,并且要及时缓解生活和精神压力,高血压患者容易出现头痛症状,女性进入更年期后会出现疼痛情况,主要是雌激素分泌减少造成的,经常头痛要警惕哪些疾病?
经常头痛注意这些疾病
1、颅内占位性病变:头痛要警惕颅内疾病,经常头痛可以到医院做相关检查,颅内疾病是导致头痛的常见病因,生活中要注意了解诱发头痛的病因,头痛尽量做到早发现早治疗,采取合适的方式来缓解头痛症状。
2、高血压性头痛:头痛可能是高血压引起的,高血压患者会出现头痛症状,并且还会出现体力下降、身心憔悴等症状,高血压会导致患者肢体麻木,了解高血压的症状,做好血压的控制工作,尽量将血压控制在合理的范围内。
3、更年期头痛:不少女性进入更年期后会出现头痛的情况,更年期体内激素分泌减少,会出现身体异常的情况,大多数的人群会出现头痛的情况,更年期女性要注意雌性激素的补充,增加植物性雌激素的摄入,能起到缓解头痛的作用。
什么方法能缓解头痛
1、穴位按摩:按摩太阳穴能起到缓解头痛的作用,具有释放压力的作用,能有效缓解精神压力,并且可有效调节紧张的情绪,情绪过于紧张也会出现头痛的情况,按摩是非常有效的缓解方法,但是按摩时要注意力度适宜。
2、中医针灸:中医针灸能有效缓解头痛,并且起效非常快,但是要选择专业医生针灸,否则也会对身体造成伤害,正确的针灸方式能缓解头痛的感觉,并且还具有疏通经络的作用,中医治疗疾病效果比较显著。
3、听轻音乐:头痛可能是精神压力过大引起的,听听音乐可以起到缓解偏头痛的作用,深呼吸能有效缓解紧张性头痛,深呼吸可改善大脑缺氧的情况,对于缓解头痛效果比较显著,头痛要注意选择好的方法来缓解。
经常头痛要警惕哪些疾病?头痛主要是颅内疾病造成的,精神压力过大也会出现头痛的情况,不少女性进入更年期后会出现头痛现象,体内雌激素分泌减少容易引发头痛,通过穴位按摩的方式能缓解头痛,中医针灸能缓解头痛问题。
(责任编辑:刘志玲 )
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