只有胖人才会得糖尿病吗？这5个人群也是糖尿病的高发人群

糖尿病是一种发生几率比较高的慢性疾病，而且至今为止，并没有任何药物能够彻底治愈糖尿病，但并不是所有的人都会患上糖尿病，糖尿病也像其他疾病一样有高发人群，这些人群要更加提高警惕，做好预防工作。

只有胖人才会得糖尿病吗？

糖尿病并不只有胖人才会得，只不过胖人患上糖尿病的几率比瘦人大一些罢了，因为糖尿病属于代谢类疾病，只要代谢出现障碍，影响血糖的分解，无论是胖人还是瘦人，都有可能会患上糖尿病，尤其是过度减肥的瘦人更容易患上糖尿病。

哪些人群是糖尿病的高发人群？

1、心脏病患者

引发心血管疾病的主要致病因素有高血压、高血脂和高胆固醇，而这三个因素都与糖尿病的产生有密切的关系，是糖尿病的主要诱因，都与不健康的生活习惯有密切的关系，比如肥胖或者久坐，因此心脏病患者比普通人更容易患上糖尿病。

2、有遗传史的人

糖尿病的发生与基因有一定的联系，当基因处于临界点的时候，则会导致糖尿病的发生。因此许多糖尿病患者的亲属，尤其是直系亲属，患上糖尿病的概率要比正常人高出数倍，此类人群要养成定期检测血糖的习惯。

3、滥用抗生素的人

经常滥用抗生素会使肠道的菌群数量发生改变，从而影响肠道对糖分的吸收，使血糖处于居高不下的状态，久而久之则会引发糖尿病，因此有用药必要时要提前咨询医生，在医生的指导下使用药物，降低各种药物的副作用。

4、年龄比较大的人

随着年龄的增长，身体各个器官组织的机能都会有所下降，其中也包括胰腺，因此年龄越大的人患上糖尿病的几率越高，尤其是到中年以后，除了糖尿病以外，其他的疾病发生几率也会有所增加，因此中老年人要更加注意平时的生活习惯。

5、不爱运动的人

糖尿病是因为体内血糖过高所引起的一种代谢性疾病，而运动则能够帮助人体消耗葡萄糖。因此经常运动的人，血糖更容易被分解，患上糖尿病的几率比较低，不爱运动的人，更容易患上糖尿病。

温馨提示

虽然经常运动对预防糖尿病有一定的帮助，但凡事都过犹不及，运动的时候要掌握好运动量和运动强度，避免对身体造成不必要的伤害，比如肌肉拉伤或者扭伤。