家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 糖尿病 > 糖尿病知识 > 糖尿病病因 > 正文

为什么这么多会得糖尿病?大多是这4大因素在作怪!

2022-06-20 10:36:16      

糖尿病是一种代谢性疾病,以高血糖为主要表现形式,到目前为止,并没有任何一种办法能够彻底的治愈糖尿病,只能够通过饮食、运动以及服用降糖药物的方式控制病情,因此预防糖尿病的发生显得尤为重要,及时的了解糖尿病的致病因素起着至关重要的作用。

糖尿病的致病因素有哪些?

1、肥胖

肥胖是糖尿病主要致病因素之一,尤其是二型糖尿病患者,大多数都存在肥胖的情况。肥胖的人比普通人更容易出现胰岛素抵抗的情况,而胰岛素则是控制血糖的主要激素,一旦出现了胰岛素抵抗的情况,则很容易出现血糖升高的情况,从而引发糖尿病。另外肥胖的人大多喜欢吃高脂肪、高热量以及高糖分的食物,而这些食物则很容易使血糖出现波动,从而影响胰岛的功能,增加糖尿病的发生几率。

2、遗传

糖尿病具有一定的遗传性,但并不是直接的遗传,而是因为糖尿病的易感性,也就是说有糖尿病家族史的人比普通人患上糖尿病的几率要大一些。因此这类人群要做好预防工作,比如避免暴饮暴食,或者经常吃高糖的食物等等。

3、不健康的饮食习惯

不健康的饮食习惯也会增加糖尿病的发生几率,比如经常吃高热量的食物、高脂肪的食物、高糖分的食物等等,这些食物很容易导致肥胖的发生,从而增加胰岛素抵抗的发生几率,促使糖尿病的到来,建议平时要饮食均衡,尤其要注意饮食多样化,避免营养过剩的发生。

4、不喜欢运动

经研究发现不爱运动很容易引发二型糖尿病,经常运动的人比不运动的人患上糖尿病的几率要小一些,从事体力劳动的人比从事脑力劳动的人患病几率要低一些,因为经常运动既能够使体重减轻,也能够提高机体对胰岛素的敏感性,降低胰岛素抵抗的发生几率。

温馨提示

想要预防糖尿病,还要保持平和的情绪,因为较大的情绪波动,比如焦虑或者激动,会使身体分泌大量的应激激素,其中有些激素则会导致血糖升高,久而久之则会使胰岛功能受到影响,最终则会导致糖尿病的发生。如果已经患上了糖尿病,则要积极配合医生治疗,初期可以通过控制饮食和运动的方式控制血糖,后期则需要长期服用降糖药物或者注射胰岛素治疗。

(责任编辑:梁绮琪 )

相关推荐

文章关键词: 糖尿病的诱因 糖尿病

糖尿病人的血糖总是波动?大多是这4大因素在作怪!

控制血糖是糖尿病患者最重要的一件事,如果血糖一直出现波动的情况,很容易影响到患者的身体健康,还会引发糖尿病多种并发症。有些人就是降糖药也……详细>>

年轻人也会得糖尿病?大多是这4个坏习惯在作怪,赶紧改!

血糖是我们身体健康一个非常重要的指标,如果说血糖在正常的范围之内,证明身体相对来说比较健康。但是随着生活习惯以及工作压力,导致糖尿病趋于……详细>>

糖尿病脚肿是什么原因?主要是这3大因素在作怪!

糖尿病属于一种代谢紊乱性疾病,一般是由糖代谢障碍或者内分泌障碍所引起的。在糖尿病早期,可能仅仅表现为糖尿病的一些临床症状,但是如果不及时……详细>>

为什么糖尿病会出现低血糖?大多是这5种原因在作怪

低血糖时对身体带来的伤害并不亚于高血糖,必须严格按照医生嘱咐用药,多了解相关常识,避免危险因素产生。可以来了解一下引起糖尿病出现低血糖的……详细>>

糖尿病人为什么会阳痿?主要是这4个因素在作怪!

很多人应该都知道,糖尿病的发生会要血糖上升,而且如果没有及时治疗还会引起并发症的出现,可能很多人都知道,糖尿病会并发心脏、脑部、眼部、肾……详细>>

  • 顾锋

  • 吴从愿

  • 史轶蘩

  • 徐保真

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]