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血糖高不可乱用药?谨记“5要5不要”!

2021-10-13 08:01:26      

经过饮食和运动干预6个月后,血糖仍然居高不下,还需服用药物来稳定血糖,防止出现急性或慢性并发症。但不能随意用药,以免使得血糖水平急剧升高或造成血糖波动较大,甚至带来不可逆的后果。当发现血糖高时不要慌,做到以下几点即可。

发现血糖高时应怎样做?

1、要及时就诊

发现血糖高时应及早去内分泌科做检查,判断有没有患上糖尿病,医生会根据糖尿病类型来制定合适的治疗方案。现在市面上糖尿病药物有几十种,每一个患者用药方案都不一样,目前为止没有任何一种降糖药,适合所有的患者。因此应严格按照医生嘱咐用药,不能擅自追求昂贵或国外的降糖药。服用药物期间定期去医院做查,以便于根据检查结果优化治疗方案,确保最佳疗效。

2、要咨询营养师

糖尿病患者应该有专业的营养师指导饮食,按照营养食谱吃,这样才能更好的控制血糖,维持正常体重,减少糖代谢紊乱所诱发的危害。

3、要坚持学习

糖尿病属于终身性疾病,患者应多学习跟糖尿病相关的常识,多给主治医生交流,阅读医生所写的图书和杂志。

4、要按照医嘱用药

糖尿病患者应严格按照医嘱用药,若用药期间出现低血糖或胃肠道不适症状应及时做好记录,必要时还需去医院做检查。若有漏服或误服药物的情况也应记录下来。

5、要持续性监测

每一位糖尿病患者血糖控制目标因人而异,应了解自己血糖控制的目标。每天应监测空腹血糖以及餐后两小时血糖;正在注射胰岛素治疗,应按照医生要求增加测量血糖的时间点。制定表格且做好记录,不仅仅记录血糖值,还需记录下当天的饮食量和运动量。复查时携带记录本,以便于医生针对性指导。

6、5不要

糖尿病患者不要自行购买药物;不要忘记调整饮食;不要久坐不动,应适当的运动;不要不学习;不要忽略血糖监测。

温馨提示

总而言之,糖尿病患者必须提高治疗依从性,定期监测血糖水平。及时纠正不良的生活嗜好如吸烟喝酒,保持规律作息,保证有充足睡眠,及时消除紧张不安和恐惧,以及焦虑等不良情绪。远离高糖分和高盐分食物,增加主食中粗粮比例,多吃蔬菜来延缓餐后血糖水平升高。

(责任编辑:张颖琳 )

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