得了糖尿病就一定会遗传吗？这4个关于糖尿病的误区，别再盲目轻信了

糖尿病这种疾病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，不管是糖尿病患者还是普通人，都要学习糖尿病的相关知识，了解糖尿病的五驾马车。如果对这种疾病不够了解，就会进入一些误区，影响糖尿病的预防、诊断和治疗。

有哪些常见的关于糖尿病的误区？

1、糖尿病百分之百遗传

糖尿病这种疾病确实有一定的遗传倾向，但绝对不是100%遗传的。如果父母等近亲属有糖尿病，子女得糖尿病的几率会比普通人要高。糖尿病有很多发病因素，遗传只是其中一种，更多的是一些后天因素。如果自己的父母等近亲属有糖尿病，最应该做的事就是了解糖尿病的相关知识，做好糖尿病的预防。

2、不爱吃糖就不会得糖尿病

这是很多人都有的误区，有相当一部分人认为只有爱吃糖才会得糖尿病。糖尿病和吃糖并没有必然的联系，经常吃糖未必会得糖尿病，不吃糖未必不会得糖尿病。糖尿病有很多发病因素，包括遗传、不良饮食、肥胖等。如果胰岛功能非常的健康，吃再多的糖也不会得糖尿病，如果胰岛功能有问题，存在胰岛素抵抗，不吃糖也会得糖尿病。

3、儿童只会得1型糖尿病

绝大多数儿童如果得糖尿病的话都是一型糖尿病，但是最近几年儿童患2型糖尿病的几率有所上升。儿童之所以会患上2型糖尿病和不健康的饮食习惯和生活习惯有非常大的关系，长时间吃高脂肪、高热量食物，经常喝含糖的饮料，不爱运动，都会增加得糖尿病的风险。家长要做好把控，不要过于溺爱，要让孩子养成良好的饮食习惯和生活习惯，尤其是在饮食上，要合理搭配，要控制热量，不要让热量超标。

4、糖尿病患者一点水果也不能吃

这是许多糖尿病患者以及家属深信不疑的一个点，一旦得了糖尿病，任何水果和甜食都不能吃了。这种想法当然是错误的，糖尿病患者如果血糖控制的很到位，就可以适当的吃一些低升糖指数的水果。水果的甜味和它的升糖指数没有必然的联系，有的水果很甜，但是升糖指数不是很高，比如说哈密瓜、草莓等，糖尿病患者可以少量的吃一些。

糖尿病并不是100%遗传的，除此之外还有一些误区需要为大家澄清。想要预防一种疾病，就要了解这种疾病，想要治疗和防控一种疾病，也要了解这种疾病。只有知己知彼，才能百战不殆。