不喝水可以改善糖尿病多饮多尿的症状吗？糖尿病患者喝水时要注意这3个要点

糖尿病有四大典型症状，喝得多、尿的多、吃得多，体重明显减少。很多糖尿病患者认为，之所以有多饮多尿的症状，是因为喝水过多导致的，为了缓解这两种症状，不敢喝太多水，控制饮水量。其实这是一种错误的想法，之所以喝得多尿得多，和高血糖有关，和喝水多少没有多少关系。

糖尿病患者盲目控水有什么后果？

糖尿病患者口渴，喝水多，是血糖过高引起的一种症状。如果盲目控水，血液就会浓缩，血液会变得特别粘稠，容易增加得心血管疾病的几率，尤其是一些急性病，很是危险。糖尿病患者不能盲目控水，应该多喝些水，为人体补充血容量，防止血液粘稠，促进血液循环。

糖尿病患者喝水时应该注意哪些要点？

1、选择白开水

糖尿病患者的最佳饮品是白开水或者矿泉水，不能喝饮料，尤其是不能喝含糖饮料。像是可乐、果汁等含糖饮料，糖分过高，喝这种饮料，会让血糖升高。除了白开水之外，还可以喝淡茶水，不过睡前不能喝。还可以喝豆浆和牛奶，为人体补充营养，尤其是可以补充钙质，预防骨质疏松。如果已经得了糖尿病肾病，应该询问医生自己是否该控水，听从医生的指导和建议，科学控水。

2、不要一次性喝过多

糖尿病患者需要多饮水，但是不要一次性喝过多，要少量多次饮水。喝水过多，会冲淡血液，会让脑细胞缺氧，还会给肾脏和心脏增加负担。所以糖尿病患者在喝水这一方面，不要太心急。每次喝水喝200~400毫升，每天喝6次到8次水。

3、别等到口渴的时候再喝水

生活中有很多人有这样的饮水习惯，每次非要等到口渴的时候再喝水，不会主动喝水。这其实是一种不利于身体健康的喝水习惯，当人们有口渴感觉的时候，说明身体已经出现脱水情况了。如果糖尿病患者经常这样喝水，身体经常处于脱水的状态，对控制血糖很不利。糖尿病患者要主动喝水，尤其是在运动后、出汗后，要及时的补充水分。

糖尿病患者不能因为多饮多尿就控制水分的摄入，有多饮多尿的症状，是因为血糖控制的不好，最重要的是就是控制血糖，控制饮水反而会起到反作用。糖尿病患者应该适当的多喝些水，对身体健康有好处，减少心脑血管疾病的发生几率。