有关糖尿病的7个事实，避免治疗路上犯错！

糖尿病属于慢性的内分泌代谢性疾病，因为体内胰岛素组织受到破坏，产生的胰岛素也不能满足身体所需，或机体组织不能正常利用胰岛素，进而引发糖尿病。糖尿病患者应多了解相关常识，避免治疗道路上走弯路，以免引发并发症。

关于糖尿病的事实有哪些？

1、注射胰岛素会留下疤痕

若长时间在身体同一部位注射胰岛素，会引起脂肪增生，这是由脂肪堆积所导致的皮肤下肿块，这些肿块会留下不可逆的疤痕。

2、无糖食品对糖尿病没有任何作用

大部分人认为糖尿病跟吃太多糖有关，然而不仅仅是糖分，凡是含碳水化合物的食物都会影响血糖水平，无糖食品也是如此。虽然无糖食品制作和生产过程中不添加糖，但其本身含有碳水化合物，所以无糖食品对糖尿病患者来说没有任何意义。若是偏爱于无糖食品必须控制量，不能吃太多。

3、很多食物中隐藏着碳水化合物

不仅面包和面包圈或蛋糕中含有碳水化合物，还有很多意想不到的食物中含有。如一个芒果中含有28克碳水化合物，一根香蕉中含有27克，因此糖尿病病人一定要谨慎。

4、随身携带糖果

注射胰岛素的糖尿病病人易出现低血糖，这是常见的并发症，因此需随身携带糖果。一旦出现头痛头晕心慌或大汗淋漓时需立即吃糖果，一直让血糖恢复到3.9微摩尔左右为止。

5、糖尿病发病症状并不是很显著

虽然糖尿病早期会出现尿频口渴、全身疲乏以及多食等，但也有一部分病人几乎没有任何症状。因此不能以症状来判断有没有患上糖尿病，正确的方法是去医院做血糖检测。

6、运动或使得血糖水平升高

运动确实能维持血糖稳定，不过糖尿病病人运动结束后血糖水平却有所升高。因为经过长时间运动后肌肉会吸收太多葡萄糖，所以一定要掌握科学规范的运动方法。

7、紧张可影响血糖水平

过度紧张时会使得身体释放激素和葡萄糖，降低对胰岛素的敏感性，从而使得血糖水平进一步升高且难以控制。

温馨提示

关于糖尿病问题需正确应对，不幸的是目前为止还没有任何方法能攻克糖尿病，只能通过用药和改变生活方式来稳定血糖，保护靶器官，以免引发一系列并发症。