年纪轻轻患糖尿病可不可怕？哪些因素会让中老年人患糖尿病？

以前得糖尿病的基本都是中老年人，但是现在人们的生活条件越来越好了，很多年轻人也开始得这个病了，得了这个病可是一辈子的事情，所以还是比较麻烦的，家庭医生在线采访了中山大学附属第一医院东院主治医师黄海凤，让她来为我们详细的讲述一下年纪轻轻患糖尿病可不可怕？哪些因素会让中老年人患糖尿病？

年轻人得糖尿病可怕吗？

年轻人得糖尿病应当尤其重视，因为糖尿病对身体的危害呈逐渐侵蚀状态，随着时间的累积，病情会逐渐加重，且并发症会越来越明显，再加上年轻患者预期寿命较长，所以若早期控制不好，中年以后会逐渐出现各种并发症，影响预期寿命及生活质量，因此黄海凤医生认为年轻人应严格控制血糖，以免后期严重并发症过早出现。

中老年人糖尿病的原因是什么？

中老年糖尿病患者大部分为2型糖尿病患者，2型糖尿病的发生主要与运动、饮食等生活方式有关，若患者经常进食高脂、高蛋白、较油腻的食物，会使体重增加，超出身体负荷，再加上患者运动量较少，会促进2型糖尿病的发生。

喝饮料会得糖尿病吗？

目前研究未表明喝饮料会导致糖尿病的发生，但从目前生活现象来看，喝饮料与糖尿病有一定关联，饮料属高糖食物，过多饮用可增加体重，患者体重增加，则会增加糖尿病的发生率，同时，饮料中的糖分大多数为添加糖，也会增加胰岛功能的负担，另外，饮料中的添加剂与糖尿病也有关联。

所以年轻人不要觉得自己年纪小就不会患上这种病，还是要及早预防才是，平时一定要注意养成一个良好的生活习惯，尤其是在饮食方面，荤素搭配要合理，还要多参加体育锻炼，以增强自身的体质，这些都是可以在一定程度上减轻患病的可能性的。