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糖尿病合并肾病有尿毒症风险?教你7招远离糖尿病肾病!

2021-02-20 08:26:59      

糖尿病肾病是最为常见的糖尿病并发症,糖尿病肾病如果得不到及时有效的控制,是会有可能发展成尿毒症,甚至会让人失去生命的。糖尿病患者在确诊糖尿病的第1天,就应该在生活中多多防范,保护好自己的肾脏,不要让这种并发症找上门来。

糖尿病患者怎样预防糖尿病肾病?

1、积极的治疗糖尿病

糖尿病肾病之所以会找上门来,和血糖控制不佳有很大的关系。想要预防糖尿病肾病,最重要的就是把血糖控制到位。不仅在治疗上要做到位,还要在生活控制方面做到位,不要做一些会让血糖上升的事,改正一些不良的生活习惯。

2、积极的进行锻炼

要想预防糖尿病肾病,运动是在生活中必不可少的事。通过运动能够控制血糖,让血糖趋于平稳,不会产生过大的波动,还能强身健体提高身体素质。另外多运动还能提高人体抵抗力,降低感染的风险,预防肾脏炎症反应的出现。

3、饮食上要清淡

盐分摄入过多会影响到肾脏的功能,对预防糖尿病肾病是很不利的,会给肾脏增加代谢负担。糖尿病患者在生活中要坚持低盐饮食,做饭的时候少放一点盐,远离那些盐分含量高的零食。除了缘分要控制以外,还要控制蛋白质的摄入,蛋白质摄入过多会给肾脏带来负担。如果通过检查发现自身的肾功能有问题,就更应该少吃些蛋白质了。

4、心态要良好

糖尿病肾病并不是特别轻微的糖尿病并发症,本身糖尿病就够让人闹心了,再加上糖尿病肾病,给人带来的负担是很大的。如果整天都非常担心自己的病情,整天都是忧心忡忡的,对于肾功能的恢复没有任何的好处。如果因为不良的心态影响到了治疗,对于疾病的影响就更大了。

5、戒烟

抽烟不仅会影响到呼吸系统的健康,还会影响到肾脏的健康,它会增加尿蛋白的发生几率。尿蛋白量超过了必要的限度,肾脏健康就会出现问题,就容易得肾病。戒烟并不是一件很难的事,只要下定决心,用对方式方法,就能够完成。

6、控制血压

高血压是糖尿病肾病的帮手,糖尿病患者如果同时有高血压的问题,肾功能会逐渐下降,得糖尿病肾病也是迟早的事。所以糖尿病患者除了要控制血糖以外还要控制血压,如果血压超过了正常的标准,就要服用降压药物来控制血压。

7、服用药物上要谨慎

糖尿病患者如果得了一些其他的疾病,需要用药,在用药方面要谨慎,尽量避开那些具有肾毒性的药物。一些非甾体类抗炎药物、抗肿瘤药物、抗生素等等,都有可能损伤到肾脏的功能,不利于糖尿病患者的肾脏健康。

保护肾脏并不是嘴上说说就可以做到的事,它必须要落实到生活的方方面面。糖尿病肾病是一种常见的并发症,会危害到患者的健康和生命,所以预防并发症迫在眉睫。以上这7点是糖尿病患者在日常生活中应该做到的几件事,大家可以查漏补缺。

(责任编辑:黄日金 )

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