为什么糖尿病足需面临截肢？做好3点预防和逆转糖尿病足！

糖尿病足是糖尿病常见的并发症，也是引起致残和致死的主要原因，只要没有得到有效控制，最终以截肢的方式来防止坏疽扩散。

为什么糖尿病足可能会导致截肢？

1、血液循环受到影响

糖尿病属于慢性代谢性疾病，会升高血液中葡萄糖水平以及血糖，从而影响体内组织血液供应以及氧气输送，最终减弱伤口愈合能力。血液循环差时，只要皮肤稍微受到外伤就会很长时间才能愈合，易受到感染，最终发展成溃疡。跟糖尿病相关的伤口往往发生在脚和小腿，由于此区域首先失去感觉和血液供应，穿的鞋子不合适或受到压力等，会使得以上区域组织受到损害。

2、皮肤比较脆弱

跟普通人相比，糖尿病病人皮肤中的结构蛋白质含量少，因此他们的皮肤脆弱且僵硬，易发生破裂。糖尿病病人易受伤或伤口难以愈合，一旦足发生溃疡，势必会导致病情加重。

3、神经受到损害

血糖得不到有效控制，会使得神经受到损害。糖尿病性神经病变可使得感觉丧失，不能更好的感受冷热和疼痛等。当发生神经损伤后，往往会忽略足部小切口以及手术伤口，还有小水泡，从而加重感染。

4、免疫力差

免疫系统对人们来说至关重要，当出现伤口或受到伤害后，能及时清除受损和死亡组织，重新建立新的皮肤细胞。但糖尿病免疫系统受到伤害时，可影响抗感染能力。再加上患者的不良习惯如吸烟喝酒等，会引起糖尿病足溃疡不愈合。糖尿病患者脚部受到感染以及血流不通畅，会使得伤口不能短时间愈合，从而增加发生坏疽风险，使得组织坏死。为能避免坏疽范围扩大，只能把受感染的部位切除。

如何预防和逆转糖尿病足？

1、采取低碳饮食

减少精制碳水化合物以及糖分摄入，推荐低碳水化合物饮食，增加蛋白质以及健康油脂摄入，能有效降低体重，帮助控制血糖，延缓并发症产生。

2、保护好双脚

每天都要仔细检查双脚，看看有没有鸡眼、水泡和血泡，而且也要观察脚趾间皮肤。一旦发现局部皮肤红肿、有擦伤、水泡和足癣以及甲沟炎需第一时间接受治疗。每天用37~40℃的温水洗脚，洗脚时间控制在10~15分钟，洗完脚后立即用柔软且吸湿性好的毛巾轻轻蘸干水分，然后涂抹润肤。选择宽松透气性好的鞋子和袜子，袜口不能太紧，不然会影响脚血液循环。鞋子和袜子要经常更换，每次穿鞋前先仔细检查，看看鞋中有没有钉子或砂子，以免导致脚部溃疡。

温馨提示

糖尿病患者不能长时间两腿交叉坐着，尽量不要翘二郎腿，不然会压迫下肢血管，使得下肢血液循环受到阻碍。经常把下肢抬高且对脚部按摩，能促进静脉回流和血液循环。对于长期卧床的患者，为能防止出现压褥疮，需两个小时更换一次体位，合理用柔软的足垫保护脚。