住院时血糖稳定，一回到家中就血糖波动？快看看是不是这5个原因！

很多血糖出现特别大波动的糖尿病患者住院治疗的时候，血糖很快就能平稳下来，并且一直控制的不错，结果回到家中血糖又上蹿下跳，让人特别的无语。因此很多糖尿病患者就怀疑是药物质量出现了问题，其实不是的，实际上和以下这几个原因有关。

为什么住院的时候血糖平稳回到家中反而出现波动了呢？

1、作息习惯不同

天天在医院住院作息都是按照医院的作息来的，特别规律，回到家中就解放了，经常熬夜，这是导致血糖出现波动的原因。熬夜会影响人的内分泌，会让血糖上升，这一点一定要尽快的改正，要养成规律的作息习惯，不然血糖一直波动对健康有影响。

2、饮食习惯不同

糖尿病患者在住院的时候，一般不需要自己去计算热量，医生会制定饮食计划，按照医生制定的计划来吃，自然血糖不会受到影响，会很稳定。回到家里的时候，如果不能继续在饮食上加以控制，在饭量上加以控制，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，血糖出现波动就是意料之中的事了。

3、吃饭时间不同

有些降糖药需要在吃饭之前吃，在医院总是规律的用餐，再加上合理的服用降糖药物，血糖会很稳定。在家中吃饭的时间会有早有晚，有得时候糖尿病患者忙起来就会忘记吃饭，经常饥一顿饱一顿，这样就会让血糖出现很大的波动并且容易出现低血糖的情况。

4、是否能够运动

在医院住院的时候，医生会建议糖尿病患者进行适当的运动，除了进行治疗没有其他的事情可做，周边住着同样的糖尿病患者，这个时候就可以结伴运动。回到家中了没人监督了，也没人陪伴了，在运动上就会有所懈怠，长时间的坐着会让血糖上升，尤其是餐后血糖，上升的非常明显。

5、是否正确用药

在医院的时候服药都是按时按量的，注射胰岛素也是按时按量的注射，护士操作起来会更加专业，不会出现差错。回到家中就不是这样了，有的时候会忘记吃药，有的时候会在注射胰岛素上出乱子，没有用正确的方法注射胰岛素，导致胰岛素没有正常的发挥作用。这些都会让血糖出现很大的波动，血糖高高低低没法控制到位。

住院的时候之所以把血糖控制的很平稳，主要还是有医生和护士的监督，各个方面都很规律。各位糖尿病患者应该拿住院的时候医生给自己的建议要求自己，在这件事上不要放松，否则血糖出现波动影响的可是自己的身体健康。