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糖尿病
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注意,这7种人是糖尿病高发人群,希望你不在其中!

2020-10-12 08:40:59      

随着人们生活水平的提高,生活以及饮食有很大的改善,糖尿病患者也越来越多,特别是在中老年人群中更多。根据数据显示,目前我国糖尿病患者人数已经达到以亿计数的情况了,从这里可以看出糖尿病对我们的健康威胁比较大。

那么糖尿病的高发人群有哪些?

1、经常食用高热量食物的人群

以前人们普遍贫穷,随着生活水平的提高,大部分人们偏爱高蛋白以及高脂肪的食物,每天摄入过量,从不节制。长期下来,大量的肉类等食物,身体是不能完全消耗掉的,身体里面的热量超标,机体就会出现胰岛素含量不足的情况。总所周知胰岛素就是分解血糖的重要成分,胰岛素含量都不足了,那么身体血糖自然就会慢慢偏高,患有糖尿病的几率变大,长期下来很大程度就会患病的。

2、不怎么运动的人群

现在交通越来越发达,工作或者是生活都比较繁忙,大部分的人都缺乏必要的锻炼。每天高强度的工作过后,饱餐一顿就躺下休息,身体里面的脂肪就会堆积,血糖得不到高效的利用,长期下来患糖尿病的风险就会增加。

3、家族有糖尿病史的人群

糖尿病具有一定的遗传性,有关数据显示,父母中有一方患有糖尿病,那么他们的儿女患上这个疾病的概率比普通人高出三倍,如果父母双方都患有糖尿病,那么子女患有糖尿病的概率是普通人的六倍。

4、体重超标的人群

身体肥胖主要是会影响机体胰岛素的敏感度,身体会增加胰岛的工作负担,胰岛素含量也会一定程度上受到影响,并且胰岛素受体也会不敏感了,自然而然患有糖尿病的概率就变大了,特别是腹部肥胖的人更容易患有糖尿病,因为腹部肥胖很大情况是内脏肥胖。

5、高血压高血脂患者

高血压以及高血脂患者患糖尿病的风险很高,因为高血压以及高血脂会使人的身体出现抵抗胰岛素的情况。

6、中老年人群

中老年患病的概率也比较高,因为本来老年人的身体就不好,机体的各个功能都开始老化了,其中当然也包括胰岛素受体,所以患有糖尿病的概率也比较大。

7、抽烟人群

抽烟的人患病的风险也比较大,因为抽烟会导致人的身体出现抵抗胰岛素以及糖耐量异常的情况等。

现在生活水平越来越好,所以糖尿病患者越来越多,所以我们更要控制我们自己,生活要自律,饮食要健康,最重要的是要适当运动,保持正常的体型,降低糖尿病的患病概率。

(责任编辑:黄日金 )

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