得了糖尿病要学会自己测血糖，关于测血糖的6大技巧要掌握！

糖尿病作为一种慢性代谢疾病，在确诊之后除了需要口服降糖药物治疗之外，还需要密切对血糖进行监测判断血糖的变化水平，以便于及时调整治疗方案。但是在测量血糖时，有很多需要注意的问题，只有掌握正确的方法才能够科学的测量血糖，更好的控制糖尿病。

那么测量血糖都有哪些必须要了解的知识呢？

1、选择正确的血糖仪

要想得到精准的血糖水平，就必须要选择正确的血糖仪，比较常见的血糖仪进行血糖检测的方法主要有两种，一种是光化学法，另一种是电化学法，患者可以根据自己的经济条件和使用习惯进行选择，为了降低测量的误差，在选择上应该尽量选择免调码的血糖仪。

2、测血糖采血需要消毒

测量血糖需要从指腹取血，在取血之前必须要消毒，可以用75%的酒精消毒，在酒精挥发后测量血糖，不建议使用碘伏消毒，因为碘伏会与血糖试纸发生氧化反应，使测量结果产生误差。

3、测血糖手指出血少，能不能挤血

由于血糖仪使用不当或手指皮肤过硬导致出血过少，很多患者便采用挤压的方法让血多出一点，这种做法是错误的。挤出的血液中含有较多的组织液容易使测量值偏低，要想血液充足在测量血糖之前可以用温水洗手，用手揉揉搓指腹，血液循环通畅出血量够多，就能够准确的测量血糖。

4、测量血糖的时间

糖尿病患者测量血糖需要测量空腹血糖和餐后的血糖。空腹血糖主要是指夜晚八点之后不吃东西，在次日清晨未进食任何食物之前的血糖水平，餐后血糖主要是指饭后两个小时之后的血糖。除了测量这两种血糖，还需要测量睡前血糖，以免发生低血糖。另外如果睡眠质量不佳或感冒时也必须要加强血糖的监测。

5、正确的保护血糖仪和试纸

血糖仪属于精密的仪器，必须要掌握正确的保存方法，不要接近电磁场也不要放在阳光下暴晒，过冷过热过湿都会影响血糖仪的准确性。测量试纸保存必须要在干燥的环境中，不能保让试纸受潮。

6、有条件的患者可以使用动态智能血糖仪

随着医学技术水平的不断发展，动态智能血糖仪的应用也逐渐广泛将血糖仪的探针埋于皮肤下，通过智能芯片能够感知血糖，能够准确地反映患者通过服药和运动调节血糖的变化，帮助患者明确血糖的变化趋势，还能够在血糖过高或过低时起到报警的作用。

糖尿病患者进行血糖监测，能够有效的反映血糖控制的情况，全面了解病情的进展程度，帮助临床医生有效的找出患者血糖波动的变化规律，从而更好的调整治疗方案，控制患者的血糖，防止并发症出现，有助于改善患者的生活质量。