低血糖晕倒自己会醒吗？低血糖症状吃什么好？

低血糖是血液当中的葡萄糖含量低于正常值，正常的空腹血糖水平通常在3.9~6.0mmol/L。如果低于3.9mmol/L，这就称为低血糖。当血糖过低的时候，患者往往会出现晕倒的情况，大部分患者能够自然醒过来。但如果血糖过低，则有可能会导致死亡。所以低血糖的患者应当备用糖块，及时补充葡萄糖，平时在生活上也应注意调整饮食合理的摄入葡萄糖。关于低血糖的相关问题，有请聊城市人民医院呼吸科副主任医师蒋庆贺给我们做出相关解答。

低血糖晕倒自己会醒吗？

低血糖晕倒之后大部分人都会醒过来的，因为出现低血糖就会激发人体的应激系统，这个时候就会诱发交感神经兴奋，使机体释放比较多的葡萄糖，让人能够苏醒过来。另外，晕倒之后由于体位改变，头的位置降低，这个时候有更多的血液供给头部大脑，导致大脑缺血缺氧状况能够有一定程度的缓解，也是能够醒来的一个因素。但是有个别人有可能会出现比较严重的病变，出现长时间的昏迷，甚至还有导致死亡的，要看个人的素质以及体内血糖的调节功能。

低血糖症状吃什么好？

 对于低血糖来说，直接补充葡萄糖就是最好的方法了。当患者出现低血糖的症状以后直接冲服葡萄糖水，是最快的补充葡萄糖的方法。另外就是可以吃含糖量多的食物，比如可以喝红糖水、蔗糖水，也可以吃糖块等。但这些糖水糖块的主要成分需要在体内转化成葡萄糖以后才能吸收，所以要比葡萄糖直接冲服要慢一点。另外平时生活中饮食中并没有太大的禁忌，低血糖的患者主要是多吃含糖多的食物，比如甜点；也可以多吃含淀粉的食物，比如馒头面包。

对于低血糖的患者，在生活上要注意糖分的摄入，比如甜点，馒头，面包等，在饮食上并没有太大的禁忌。刚发生低血糖症状时，最有效的办法就是补充葡萄糖，所以对于经常发生低血糖症状的患者，可随身携带糖块，出现症状时及时食用，就可以改善症状。