关于糖尿病饮食的6大误区，快看看你中招了没！

糖尿病患者在确诊之后为了控制血糖，除了药物治疗之外，还需要在饮食上进行控制，密切监测血糖。但是有很多患者在通过药物控制血糖时，会出现很多的饮食误区，以至于血糖控制效果不好，还会影响患者正常的饮食习惯。所以患者一定要掌握正确的饮食习惯，远离饮食误区。

那么糖尿病患者都有哪些饮食误区呢？

1、吃的少血糖就会降下来

很多糖尿病的患者都认为吃的少或不吃，血糖就会自然降下来，不用通过药物控制。这种想法对糖尿病患者来说是错误的，若身体长期摄入饮食较少，身体内的营养成分就会丢失，长期得不到食物供给，血糖非但不会降低，反而会增高。

2、只吃素食不吃荤食

糖尿病患者认为只吃素不吃荤是一种良好的饮食习惯，能够有效地降低血糖。其实一味的控制饮食，只吃素食会导致营养成分缺乏，降低身体的抵抗能力，不仅不会降低血糖，还容易引起身体发生其他疾病。所以必须要平衡饮食，既要摄取足够的维生素，又要摄取足够的蛋白质。

3、无糖食品可以放心食用

随着糖尿病发生率逐年增高越来越多的无常开始涌现，很多糖尿病患者都认为无糖食品可以放心食用。对于糖尿病的患者，无糖食品也不能够无节制的食用，也会导致血糖升高，必须要有计划的食用。

4、任何水果都不吃

糖尿病患者认为水果中含有大量的糖分，为了控制血糖，很多患者任何水果都不吃，其实这种做法是错误的。水果中含有大量的维生素、营养物质和膳食纤维，适量的服用对糖尿病患者的身体是有益处的，在使用过程中可以选择含糖量较低的水果。

5、只重视药物治疗忽视饮食治疗和运动治疗

治疗糖尿病控制血糖，需要药物治疗、饮食治疗与运动治疗相结合。口服降糖药物控制血糖，在饮食上选择含糖量较少的食物，通过运动增强身体抵抗力，促进血液循环。

6、不吃早餐只吃午餐

糖尿病患者认为清晨是血糖最高的时间，不吃早餐就能够控制血糖。对于糖尿病患者来说，不吃早餐只吃午餐会导致餐后血糖水平过高，对身体会造成很大的影响

很多糖尿病患者在确诊之后为了控制血糖会对饮食进行控制，合理的控制饮食对于缓解病情是有帮助的，但是必须要正确的控制饮食，既要补充身体所需要的营养，还需要提高身体素质。