糖尿病足很可怕？不要慌，牢记这7个小技巧，可预防！

糖尿病足是所有糖尿病并发症当中比较严重的一个，病情发展也比较快，如果得不到及时的治疗，很有可能会导致截肢的结果。糖尿病人一定要做好对脚部的保护，降低糖尿病足的发病率，接下来就让我们一起来了解一下保护双脚需要注意的几个小细节。

糖尿病患者保护双脚需要注意哪些小细节呢？

1、选择合适的鞋子

糖尿病人在选择鞋子的时候，不要只考虑款式了，要考虑材质和舒适度，一定要选择透气的材质，舒适度一定要高。很多爱美的糖尿病人都穿高跟鞋，但是高跟鞋很容易磨破脚，所以还是穿舒适的运动鞋比较好。千万不要光脚穿鞋子，不仅容易被掉进鞋子的小石子割伤脚，而且还会让鞋的内部环境更加潮湿，容易得脚气。

2、穿透气性好的袜子

为了能够有一个更好的填充度，一定要穿透气性好的袜子，这也是预防糖尿病足的需要。袜子除了要透气以外，而且要有弹性，千万不要没有弹性，把血液循环给切断。

3、不要光脚走路

不管在什么地方都要避免光脚走路，哪怕路面再光滑，也不能保证不会出现小石子或者其他的小异物。有些糖尿病人喜欢在家中光脚走路，这样是很危险的，建议穿上拖鞋，千万别有侥幸心理。

4、每天都检查一下脚的情况

每天晚上睡觉之前要仔细的检查一下自己的双脚，看是否出现了异常的状况。包括是否出现了水泡、干裂、伤口等等，如果出现了这些异常的状况，一定要去医院尽早处理，并做好相关检查，千万不要自己在家处理。

5、泡脚的时候要注意

糖尿病人每天晚上睡觉之前是可以泡泡脚的，能够解乏，而且也能让人睡得更好。但是泡脚的时候千万要注意以下这几个小细节，首先水温要正好，最好保持在35~37度之间千万不要过烫，不要用手去试温度用水温计。泡脚的时间不要过长，15分钟左右就行了。泡完脚以后，要用柔软干净的毛巾仔细地擦拭干净，连脚趾缝里也不要放过。最后涂抹保湿霜，预防脚部皮肤干裂。

6、剪指甲要注意

剪指甲的时候尽量选择平的指甲剪，不要选择尖的指甲剪，这也是为了避免剪到脚趾甲周围的皮肤。剪指甲的时候不要拔脚趾甲附近的死皮，这也是为了避免伤口的出现。剪指甲剪得不要过秃，也是为了防止意外情况发生。

7、出现鸡眼不要自己处理

鸡眼是脚上长的，因为受压和摩擦引起的局限性、圆锥状角质增生。有些人在自己家里处理鸡眼，也有的人在街边小摊位上去除鸡眼。糖尿病人如果脚上长了鸡眼，千万不要通过以上这两种方式处理，因为如果处理不好后果是很严重的。一定要去正规的医院找医生进行处理，这样才会比较安全。

预防糖尿病足并没有特别大张旗鼓的方法，只要在生活中注意一些小细节，就能够达到预防的目的。以上便是预防糖尿病足，糖尿病人在生活当中需要注意的几个小细节，希望能够对各位糖尿病朋友有所帮助。