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血糖降不下来是怎么回事?看看你有没有出现这7个问题!

2020-05-12 08:59:43      

对于糖尿病患者来说最关心的就是血糖,只要维持血糖稳定,就能延缓或避免出现糖尿病并发症。但部分患者血糖总是降不下来,反反复或突高突低,这到底是怎么回事。

血糖总是降不下来是怎么回事?

1、没有坚持运动

运动是最好的降糖药,能消耗能量。保持规律的有运动能促进肌糖原分解,提高外周组织对葡萄糖的利用。运动也能缓解患者紧张不安的情绪,避免血糖波动过大。此外也能降低体重,改善胰岛素抵抗,增强药物治疗疗效。


2、处于应激状态

处于应激状态时可增加生长激素分泌,减弱胰岛素降糖作用,从而使得血糖波动过大,甚至会引起酮症酸中毒。这里所说的应激状态有感冒发烧、心血管疾病突发、正处于月经期或怀孕期、突然受到外伤、手术或严重感染等。

3、没有选对药物

很多糖尿病患者盲目追求国外药或昂贵药,其实药物是因人而异的,一般医生根据患者的病情严重程度、胰岛素功能状况、年龄、有没有并发症和血糖以及身体胖瘦来选择合适的药物。


4、没有控制好饮食

不管糖尿病是1型的还是2型的,都必须严格控制饮食。科学合理安排一日三餐,控制总热量摄入,保证身体营养足够的前提下,需控制体重和血糖。

5、不良的情绪

不良的情绪可影响血糖如过度烦躁不安、紧张焦虑或太兴奋等可引起交感神经兴奋,增加升糖激素分泌,降低胰岛素分泌,最终引起血糖升高。需控制和调整好情绪,保持规律生活,避免身体太劳累。

6、没有足够睡眠

长期熬夜或睡眠不足会引起交感神经过度兴奋,抑制胰岛素分泌,增加肾上腺素等生长激素分泌,从而导致血糖升高。因此糖尿病患者每天保证有7~8个小时睡眠时间。


7、没有掌握合适的药物剂量

降糖药物用量过大会快速降低血糖,使得交感神经兴奋,增加儿茶酚胺和胰高血糖激素分泌,促进肝糖原分解,导致血糖反跳性升高。若继续增加药量会让血糖越来越高。空腹血糖升高的患者需监测凌晨血糖,能找出引起空腹血糖升高的原因。

温馨提示

维持血糖稳定并不是一天两天就能完成的,需长期坚持下去。患者需合理安排一日三餐,保持规律运动。严格按照医生嘱咐用药,不能自行减药或停药。有合并症的糖尿病患者在选择药物时需全面考虑,不用或少用对降血糖有影响的药物。

(责任编辑:黄日金 )

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文章关键词: 糖尿病护理 血糖降不下的原因 糖尿病

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