认识糖尿病黄斑变性 知己知彼才能战胜它

糖尿病这种疾病的并发症有很多种，通常人们比较熟悉的有糖尿病皮肤并发症，肾脏并发症，足部并发症以及眼睛并发症，但是说起糖尿病黄斑变性，很多人都觉得比较陌生，通常只有真的得了这个疾病的人才知道这种疾病的可怕，而对于各种糖尿病病变来说，只有了解了才能做好早期的发现和预防，所以今天就来带大家了解一下什么是糖尿病黄斑变性？

首先让我们来看下黄斑指的是什么？

“黄斑”不是“斑”，它是我们眼底视网膜上一个正常生理区域，位于视网膜中心，是我们视力轴线的投影点，稍微暗的区域就是黄斑区，因为它富含叶黄素，所以比周围视网膜的颜色要暗些。

黄斑中央有一个凹陷的地方叫做中央凹，是视力最敏锐的地方。看物体时眼睛所注视的目标就投影于黄斑区的中央凹，我们所进行的视力检查，就是查黄斑区的视觉能力。黄斑区以外的视网膜视力是非常低下的。当人体死亡或者眼球脱离人体以后，黄斑区呈现为淡黄色，因此被命名为黄斑。

那么所谓的黄斑变性又是怎么回事呢？

目前已经知道的黄斑病变至少有十几种，主要分为两大类：一种是干性黄斑病变，一种是湿性黄斑病变，干性黄斑病变占总发病率的百分之九十，是由于黄斑随年龄增长而发生的一种老化，不会发生眼底出血及渗出，病变进展缓慢，势力逐渐下降，危害相对较小。湿性黄斑病变，占总发病率的10%，由于视网膜下有异常的血管生长，新生血管破裂出血，引起瘢痕组织生长，使视力突然下降，会迅速严重影响患者的中心视力，甚至中心视力丧失。

如果有早期的黄斑变性有没有什么方法可以自查呢？

要学会自我检测，交替遮盖一眼，如发现视力下降，视物模糊，视物变形或者扭曲，中心变暗，色觉异常等，应当及时到眼科就诊。通常，近距离用眼时，隔45～50分钟休息10～15分钟。休息时应远眺，此外，如感觉眼睛不适，应立即休息。多一些户外的活动或运动，在促进血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉和神经，对视力也有保护作用。

现在大家都知道了什么是黄斑变性，也知道了黄斑变性的危害和症状以及自查的方法，希望我们的工作可以帮助更多的朋友对这个情况有个正确的认知，也希望所有的糖尿病患者都能做好眼睛的护理，尽量避免黄斑变性这样的情况出现。