古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
得了糖尿病的人,除了积极在寻求好的治疗方法外,也想了解更多的降糖食物,想通过饮食疗法来为降血糖助一臂之力。什么食物对降糖好?
1、苦瓜:说到降血糖的食物,相信很多人第一个想到的就是苦瓜了,因为苦瓜中含有一种特殊的物质,它的功效比拟药用胰岛素。因此苦瓜也被叫做食物胰岛素。现代中医已经将苦瓜作为治疗糖尿病的主要药膳来使用了
2、菠菜:菠菜里含有的营养是十分全面的。对于糖尿病病人来说,菠菜最主要的功能就是作为一种特别有效的降血糖的食物存在的。菠菜能够最大化的降低和控制血糖,菠菜能够产生一种类胰岛素物质,此种物质对控制血糖有不错的效果。
3、洋葱:它也具有不错的降血糖功效,洋葱中含有的甲苯磺丁脲,能够刺激胰岛素合成及释放,并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素,具有较好的降糖功效。
4、大蒜:它里面硒元素的含量很多,能够对胰岛素的合成起到一定的作用,降糖效果显著。另外,它还含有一种蒜精,可以显著滴抑制某些葡萄糖生成酵素,有利于糖尿病的预防和治疗。
(责任编辑:苏雅婷 )
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