家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 糖尿病 > 糖尿病知识 > 糖尿病病因 > 正文

糖尿病的基本常识有哪些

2017-01-20 09:29:39      

1。 定期监测,调整方案

监测是了解病情轻重和验证治疗效果的主要手段,有的病人成年治疗,从不监测,这是不对的。没有监测指标作参考,就很难调整正确的治疗方案。因此,要求糖尿病患者要积极接受监测,定期检查血糖、尿糖等,以达正规治疗。

2。 合理饮食,走出误区

“终生控制饮食”是世界糖尿病联合会提出的糖尿病治则之一,那种“不需控制饮食”的说法及用大鱼大肉代替主食或过度控食等做法都是错误的。正确的饮食方法是:根据患者的身高、体重及劳动强度,控制每日进食的总热量,而饮食的品种除不直接吃甜食外,讲究多样化、素淡化,具体配餐方法,今后专题介绍。

3。 适度运动,持之以恒

俗话说:“生命在于运动”,也可以说“健康在于运动”,尤其对糖尿病人,运动更加重要,从科学角度而言,运动可以消耗体内能量,而能量来自葡萄糖、蛋白质、脂肪等。适度运动,有助于降低血糖;还可动用体内储备的脂肪,有利于减肥,特别是对向心性肥胖的糖尿病病人,更需要坚持运动,以达到降糖、减肥的双重目的。

4。 心理平衡,正确对待

就是要求糖尿病患者保持良好心理状态,面对现实,客观认识糖尿病,了解糖尿病,放下包袱,树立信心,坚强起来,一定要坚信,糖尿病并不可怕,虽不彻底治愈,但是可以更好的控制。

5。 接受教育,减少代价

糖尿病教育早就被世界卫生组织所重视,早在95年就提出“加强糖尿病教育,减少无知代价”的口号,意在提醒糖尿病患者,积极学习糖尿病常识,学会如何吃,如何运动,如何用药,如何监测,学会自我防护,成为自己的医生,从而良好控制糖尿病。

6。 规范用药,治必达标

药物治疗是控制高血糖的重要手段。只要规范、科学、合理用药,大部分病人都可以达到良好控制。然而,就临床所见,用药方面存在问题较大。由于虚假广告、夸大宣传,不少病人跟着广告走,到处寻觅所谓的“灵丹妙药”,其结果,上当受骗,浪费钱财,深受其害。因此,特别提醒广大糖尿病患者,不要再轻信“特效”、“攻破”、“根治”、等假话宣传,到正规糖尿病专科医院就诊,才是正确的选择。

(责任编辑:陈晓 )

相关推荐

文章关键词:

了解糖尿病的基本常识

随着医学知识的普及,我们应该了解一些关于糖尿病常识,了解了它,才能意识到危害,才能做好预防措施。现在,我们再来详细介绍一下糖尿病的基本常……详细>>

糖尿病常识

现今社会上很多中年人都会得上糖尿病和高血压等类似的疾病,糖尿病也是一种很常见的疾病,几乎很多人都容易患上,因此了解一些糖尿病常识是很有必……详细>>

关于糖尿病的常识有哪些? 这些常识你必须要知道

糖尿病主要是人们的胰岛素代谢出现了问题而导致的一种疾病,严重的糖尿病容易导致眼、肾部、血管神经和心脏受到损伤,所以一定要引起我们的重视,……详细>>

糖尿病的预防小常识有哪些

现代社会生活条件的优越,更加快了糖尿病的发病率。原因就在于不健康的生活方式和坏习惯的养生。专家教你糖尿病的预防小常识,让你从身边小事做起……详细>>

糖尿病的相关饮食常识

在生活中,有很多的疾病患者因为对于糖尿病的日常注意事项不是特别的清楚,其实,要想让自己的糖尿病得到缓解,我们就要从日常的生活中开始着手,……详细>>

  • 张忠辉

  • 杜翠芬

  • 刘仕群

  • 马承红

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]