老年人中风预防和急救

中风又称脑卒中，多发于中老年人，年龄越大中风的发病就越高。由于中风可能会突发，让人措手不及，如果突然发作可能影响患者的身体健康和生命。所以，人们对于老年人中风预防和急救的方法都比较关注，下面就一起来看看吧。

1、调整饮食

正确的方法，首先是调整饮食。很多中风的人是里虚、气虚，需要提要整体阳气水平。“整体阳气”不等于“热”，比如辣椒，虽然是热性，但是太过发散，不能提升整体阳气,很多人吃多辣椒结果上火但还是手脚冰冷;而生姜，特别是用苦茶油爆过之后，加强了温中下气，减少了呛辣升发的气味，对提升整体阳气的效果就很好。

如果是湿热体质的人,可以考虑“甘淡渗利”的食物，比如薏仁、冬瓜、绿豆，虽然是偏凉性的，但对于有湿热的人，能够清利湿热，让身体的寒热更加平衡，也是提升整体阳气的食物。

2、适当运动

再就是适当运动。很多中风初期的病人，皮表是实的，是闭住的。平常适当运动，动到微微出汗，然后擦干，让身体自然降温，可以训练皮肤毛孔的开阖，增强对外邪的抵抗力。我们在临床中也发现，颜面中风的病人，患侧都是没有汗的，等治到患侧出汗，就是要痊愈的标志了。

3、针灸保养

平时可以通过针灸作为保养，平常可以艾灸合谷、足三里、关元、命门、肾俞等穴位，提升整体的阳气;刮痧可以选择风池、风府、足三里、肺俞、命门等位置。

4、药物治疗

可以服用灯盏生脉胶囊，它可以益气养阴，活血健脑。用于气阴两虚、瘀阻脑络引起的胸痹心痛，中风后遗症，症见痴呆、健忘、手足麻木症;冠心病心绞痛，缺血性心脑血管疾病，高脂血症见上述证候者。

灯盏生脉的优势

1、说明书记载的用法处方依据：目前唯一在说明书中记载，可用于缺血性心脑血管疾病“预防复发”的口服中成药。

2、胶囊粒小(0.18g/粒)，易于服用。

3、四味药材的小复方中成药，成分简单清晰，质量控制可靠。

4、从药材到制剂生产，全过程的指纹图谱质控，保证产品批间均一性。

以上就是对老年人中风预防和急救的简单介绍，在生活中如果发现有中风现象出现，一定要及时拨打急救电话，以免耽误治疗的最佳时间。