是什么导致人体血行不畅

随着年龄的增长，特别是中老年人会出现人体血行不畅的情况，从而出现血稠、血脂增高、头晕目眩、全身无力、高血压、局部病变等症状，由此引发冠心病、脑血栓等心脑血管疾病。那么，到底是什么导致人体血行不畅的?下面一起来看一看原因吧。

人体血行不畅的症状有哪些

1、麻木

麻木和抽筋是血液循环不好的最初症状。可以在手足观察到这类症状，特别是腿部。在过度活动后腿部变得过于疲劳和疼痛。解决这一问题的方法之一是坐着或睡觉时抬高腿部，以减轻疼痛。此外，血液循环不好还会造成身体某些部位红肿。

2、发绀

这是一种身体特定区域变成紫色的医学症状。皮肤颜色青紫说明身体某个部位得不到充足的氧气，青紫的原因可以是任何疾病或者紊乱。可以很容易从身体皮肤表面看到发绀。急性发绀的主要根源是心脏衰竭，窒息，休克，左心衰竭等。此外，有一些原因可导致慢性发绀。如肺部疾病，慢性阻塞性肺病，先天性心脏病和心脏衰竭等。

3、苍白

贫血，白血病，心脏疾病和雷诺严重障碍现象都可以引起苍白。此外，压力，体力消耗，长期暴露在阳光和遗传变异也是导致脸色苍白的原因，这是一个循环不良症状。白斑、白指甲、色素沉着也与血液循环不畅有关。

4、其他症状

此外血液循环不好的症状还有记忆力下降、手脚冰凉、肿胀的脚踝和腿部、静脉曲张、头晕、偏头痛、手脚麻木等。

1、外周动脉疾病

外周动脉疾病(PAD)可以导致腿部血液循环不良。PAD是一种循环条件导致血管和动脉狭窄。在一个相关条件称为动脉粥样硬化,动脉硬化是由于动脉中血管斑块累计太多。这两种情况会降低流到四肢的血液,并导致疼痛。

随着时间的推移,减少四肢的血液循环会导致麻木、刺痛、神经损伤,最终组织损伤。最终,如果不及时治疗,减少血液流动和在你的颈动脉斑块可能导致中风。如果发生在动脉斑块积聚在你的心脏,你就有患心脏病的风险。PAD在50岁以上成人最常见,但是它也可以发生在年轻人。吸烟者比不吸烟者有更早更高患PAD的风险。

2、血凝块

血凝块会部分或完全阻塞血液流动。他们几乎可以发展在你的身体的任何地方, 但有血块，在你的手臂或腿的发展可能会导致循环问题。如果血块在腿部打破了，它可以移动到你的身体的其他部位，包括你的心脏和肺部。当发生这种情况时，结果可能很严重，甚至是致命的。如果发现它会导致更大的问题之前，血块通常可以成功治愈。

3、静脉曲张

静脉曲张是由于静脉瓣膜正常功能受损导致静脉扩长。静脉出现粗糙和布满皮肤,经常出现在腿肚。受损的静脉不能有效地输送血液到其他静脉,因此血液循环不良可能成为一个问题。虽然罕见,静脉曲张也会导致血液凝块。

4、糖尿病

你可能认为糖尿病只会影响你的血糖,但它会导致身体的问题在许多不同的领域。糖尿病引起的血液循环不良会导致腿部抽筋,以及疼痛和痉挛在小腿,大腿或臀部。这种抽筋可能尤其糟糕,当你体力活动的时候。晚期的糖尿病患者可能很难检测血液循环不良的迹象,因为糖尿病使得神经病变使你的四肢感觉减少。糖尿病可引起心脏和血管问题,糖尿病患者增加动脉粥样硬化、高血压和心脏病的风险。

5、肥胖

过重的体重给你的身体负担。另外,如果你超重,坐或站几个小时可能会导致的循环问题。超重或肥胖也让你有许多其他原因的风险增加血液循环不良,包括静脉曲张和血管的问题。

血行不畅怎么办?

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以上是对血行不畅怎么办的相关介绍，相信大家都了解了吧。为了要改善人体血行不畅，在平时的饮食上一定要均衡摄取各种营养，劳逸要平衡，使身体各器官能够代谢体内多余的垃圾。这样才能保持身体的健康。