手足麻木不能吃什么

很多人应该都感受过手脚发麻，长时间保持一个姿势，压住神经或者血液难以流动，就会出现发麻的现象，不过，有些患了中风、糖尿病等也会出现手脚发麻的情况，平时在生活中一定要多加注意，保证合理的饮食非常重要，那么手足麻木不能吃什么呢?

手脚发麻是肢体运动神经受损的一种独立性疾病，大多是由于中风瘫痪、糖尿病、神经炎以及颈椎病、风湿、类风湿、脉管炎等腰椎病等引起，运动神经纤维周边的微细血管被堵塞，压迫运动纤维，导致运动神经纤维严重受损。神经的传导能力和传导速度下降，出现手脚发麻。严重者可以发展为肢体瘫痪、肌肉萎缩等惨痛症状。该类疾病一般多发生于中老年人，或做骨关节手术、损伤者。

1、高热量饮食：由膳食所提供的总热量以维持正常体重为度。

2、高胆固醇，高动物性脂肪饮食：过食含胆固醇，动物性脂肪食物，易使血清胆固醇和甘油三脂升高，促进动脉粥样硬化。尽量食用植物油及黄豆和豆制品。植物油也不宜食用过多，过多的植物油也能使人肥胖，促致动脉粥样硬化的形成。

3、高盐饮食：钠摄入过多具有保持水分不经肾脏滤出的功能，因而可使循环血容量增加，升高血压和增加心脏负担。所以应该保持清淡饮食。

手脚发麻实际在中医病症范畴称为痹症，是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号。当邪毒气侵入五脏六腑之前，第一感觉是手脚发麻，四肢酸胀、沉、痛、有针刺感，这就是经络受阻发出的信号，因此治疗手脚麻木大都以活血通络为主，具体症候需辨病辩症论治。

灯盏生脉胶囊具有益气养阴，活血健脑的功效。用于气阴两虚，瘀阻脑络引起的胸痹心痛、中风后遗症，症见痴呆，健忘，手足麻木症。是一类现代化的口服中成药，其有效化学成分为二咖啡奎宁酸及灯盏花乙素,芹菜素、高黄芹菜素等酮类化合物, 可抑制血小板及红细胞凝聚,降低血液黏滞度, 促进纤溶活性, 抑制血管内凝血,扩张血管,改善微循环和细胞代谢, 提高心肌功能及心脑供血。按疗程持续服用，可以明显改善手脚麻木的症状。

通过对以上内容的了解，相信大家都知道了手足麻木不能吃什么，平时一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，多锻炼多运动，不要久坐，没事的时候多出去走走，饮食上也要注意在保证营养均衡的前提下保持清淡饮食。