女性骨骼肌肉系统

　　如果你看过考古的电视节目的话，你肯定知道考古学家可以通过骨骼来判定尸体的性别和年龄。身体各部分的功用决定了我们的形态。大多数人都知道相对男性而言，女性的髋部更宽，这样的形态能使分娩更为顺畅。为适应这一生理特点，在分娩前，女性的内部身体结构会有一些变化。在宝宝快要降生之前，胎盘中的激素会促使暂时性的钙流失，这样就使得靠近产道的各个关节硬度降低，变得平缓，以便帮助宝宝顺利从母体中分娩出来而不容易被骨关节卡住。

　　一般说来，女性的骨质更容易流失钙，因而女性更容易诱发骨质疏松症、风湿及类风湿关节炎、脚趾和腿部经常性痉挛和骨关节炎。这还意味着女性相对更容易骨折，如果患有严重的内分泌疾病或是糖尿病一类的慢性病，她们通常康复也较慢。

　　我们的肌肉系统在上百万年的进化过程中也呈现出不同的特点。男性的身体通常呈现V字形，两肩较宽，到了臀部则变窄。女性与男性恰恰相反，她们的肩部较窄，而髋部较宽。

　　女性身体结构的特性决定了她们在身体活动上比男性有更大的自由度，所以女体操运动员、花样滑冰运动员和芭蕾舞演员能比她们的同伴做出更加灵活、优美的动作，但是，男性可以在需要肌肉力量的运动中大显身手。除非经过特殊训练，否则女性不会有发达的肱二头肌、小腿肌肉、胸肌、腹肌和肩部肌肉。健身和高强度运动可以改变女性的肌肉，但同时也意味着她们要为此付出一定的代价。身体内能促成大块肌肉形成的激素在本质上可以理解为与雄性激素相接近，它的过量分泌会使女性的身体发生改变。

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