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科学治疗失眠抑郁症的方法

2014-01-06 10:36:16  来源:中华网健康    转载

失眠症和抑郁症是我们身边比较常见的两种心理疾病,当我们患有抑郁症的时候常常会伴有失眠症状的出现,这就被我们称为失眠抑郁症。它的出现给患者带来更大的伤害,因此及时的进行治疗很重要。为了帮助患者更快的恢复,我们要进行科学的治疗。那么科学治疗失眠抑郁症的方法有哪些呢?

科学治疗失眠抑郁症的方法:

抑郁症最常见的障碍就是失眠。约80%的患者都会出现“睡眠障碍”,为了睡眠心情焦虑苦闷、夜很深了却睡不着、难入睡,第二天醒得很早,入睡后总是会做怪梦。最典型的睡眠障碍就是“早醒”,至少比平时早醒一小时以上,醒后难入睡,并陷入抑郁之中。如果是连续四五天早醒后难入睡、不能入睡,持续情绪低落、思维反应迟钝、意志行为减退达两周以上,就可以确认存在抑郁症了。那么一定要到医院诊治,准确找出病因,展开针对性治疗。

每个正常人都会体验到的抑郁情绪,这是人们情绪的一部分。心理学家们将正常人抑郁看作是“情绪感冒”,就是常说的没心情,没意思,感觉很郁闷,忧伤,哭泣,有时候悲伤绝望等。人人都有这种情绪,但并不是说人们就会得抑郁症。患者的大多数情绪体验,人人都体验得到,但经历过这些体验,正常人只是一闪而过,持续的时间一两天或者一个星期,能够自我调节过来。

“清心养神八味方”适合各种失眠、抑郁症、神经衰弱、更年期综合症、焦虑症、神经官能症症患者的治疗,已治愈数以万计的病人,获得多项科研成果奖,引起了国内外专家的共同瞩目。专家一致认为本疗法开辟了治疗失眠抑郁症的新途径,将为失眠抑郁症患者带来健康睡眠新希望。

科学治疗失眠抑郁症的方法,以上为大家做了简单的介绍,希望大家都了解了。专家提示,在生活中我们要重视失眠抑郁症的治疗工作,避免它给我们的生活造成更大的影响。

(责任编辑:蓝单 )

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