世界睡眠日暨南大学附属第一医院举办睡眠义诊活动

义诊现场

　　今天(3月21日)是世界睡眠日，睡眠质量再次成为人们关注的热点。为了提高公众健康睡眠意识，促进社会幸福与和谐，暨南大学附属第一医院(广州华侨医院)门诊一楼举办义诊活动，并对相关检查项目实行优惠价，解决人们各种睡眠方面的困扰。

　　由于电子工业的发展，生活节奏加快和各方面的生活压力，越来越多的人患上了睡眠障碍疾病。失眠、多梦、打鼾、易惊醒这些都是睡眠障碍的表现。此外还有一些中老年人，随着年岁的增长睡眠质量慢慢变差。

　　睡眠无小事，很多人睡眠质量不好、睡眠时间短却没有引起重视，最后容易导致糖尿病、高血压、心脏病、肥胖症等疾病的发生。

　　暨南大学附属第一医院(广州华侨医院)门诊一楼举办义诊活动旨在提高人们对健康睡眠的意识，减少身体疾病。

　　此次参加义诊的专家主要有暨南大学附属第一医院睡眠障碍中心主任、精神科主任潘集阳教授，暨南大学附属第一医院耳鼻咽喉科主任、睡眠医学中心负责人张涛教授，以及多名相关专家会诊。

潘集阳教授在为患者耐心的讲解

　　本次会诊包括了五个方面的内容：

　　第一、失眠：表现为上床后不能入睡，夜间醒来后难以再入睡以及清晨醒来太早，睡眠浅，睡眠中不安，睡眠后头脑感到不清醒或不能恢复良好的精神状态，白天困倦，思睡，工作、学习受到影响。

　　第二、白天难以抗拒或过多的瞌睡：白天无论在什么场合和时候下都会出现难以忍受的瞌睡或想睡，常伴有睡眠麻痹、入睡前出现生动的梦境或者在情绪激动时无力、摔倒等症状。

　　第三、与阻塞性睡眠呼吸暂停相关症状：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱、睡眠血压升高、头痛;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力下降、抑郁、焦虑、易激惹、老年痴呆;夜间睡眠遗尿、夜尿增多、阳痿、性欲减退等等。

　　第四、昼夜生物节律紊乱睡眠障碍：时区改变和倒班工作引起的睡眠障碍，不规律的睡眠-觉醒模式，睡眠时相延迟或提前等等。

　　第五、夜间行为异常疾病：梦游症、夜惊症、睡瘫症，睡觉时大力踢腿或用手殴打同床人，说梦话、磨牙、夜间遗尿、做恶梦等等。

张涛教授在活动现场

　　主要义诊专家介绍

　　潘集阳：主任医师、教授、博士生导师、精神心理科主任、睡眠医学中心负责人。

　　出诊：周一、二上午，周一下午;周四上午(睡眠门诊)

　　特长：各种难治性抑郁、焦虑障碍诊疗;各种难治性失眠及其它睡眠疾病诊疗;儿童抑郁、焦虑和行为障碍诊疗;老年期抑郁及其它精神障碍诊疗;进食障碍诊疗;药物依赖及其它成瘾疾病诊疗。

　　张涛：主任医师、医学博士、博士研究生导师、耳鼻咽喉科主任、睡眠医学中心负责人。

　　出诊：周一、二、三上午

　　特长：擅长各类鼻炎、鼻窦炎和鼻中隔疾病的治疗，熟练掌握鼻内窥镜外科手术，鼻侧切开术治疗鼻腔鼻窦良、恶性肿瘤和鼻咽部肿瘤等。在鼾症和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的诊断和综合治疗方面有独到之处，能够熟练完成腭咽成形术等鼾症手术治疗。

　　与睡眠相关的疾病介绍

　　导致人们睡眠行为异常的疾病有睡性症、睡瘫症、快速眼动睡眠行为障碍、睡眠疾病。

　　睡性症：即梦游症，多见于青少年儿童，起发病率达5%左右;夜惊症，表现为在入睡后一堆按时间患者一声惊叫后突然从床上坐起，哭闹不安，表情十分恐惧、事后不能回忆发生的事情。

　　睡瘫症：患者在干入睡时突然感觉到自己处于麻痹状态，肢体、躯干及头部的任何微小的运动都完全不能进行，不能说话、发声或呼救。

　　快速眼动睡眠行为障碍：患者在睡眠是出现梦境相关的复杂运动(如大力踢腿、用手殴打同床人等等)为特征的发作性疾病。

　　此外尚有其他一些疾病：如夜间梦语、磨牙、夜间遗尿、做噩梦等。在出现上述症状时，需要到睡眠障碍门诊求诊，通过做多导睡眠图监测以明确诊断，以便及早进行治疗。

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