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为什么肾病越来越高发?大多是这7大因素在作妖!

2021-05-10 08:52:54      

现在的生活条件越来越好,人们吃的东西也多种多样,总是有人管不住嘴巴,所以就会造成很多不良的饮食习惯,有些不良的生活方式也可能会导致肾病发生。要想防治肾病,那么就要了解其诱因。

导致肾病的原因有哪些?

1、水和饮料

一般情况下,水摄入不足,就不利于肾脏对水和电解质的调节,没有得到大量水进行补充,就容易引发泌尿系感染和结石。而现在的人大部分在生活中都会选择饮料而不是水,有的甚至把饮酒当作了喝水。大量饮用啤酒会加重肾脏的负担,如果已经是患有肾脏方面疾病的人,再加上大量饮酒,就会引起尿酸沉积,导致肾小管阻塞。

2、吃盐太多

高盐饮食是对肾脏负担加重的主要原因,大多数食物中的盐都是由肾脏进行排泄的,如果摄入过多的盐,钠离子会导致人体的水分不易排出,进一步加重肾脏负担,长期影响下肾脏的功能就减退了。同时吃盐太多,还会引发高血压,高盐饮食明显是对身体造成巨大的影响,在生活中应该注意。

3、饮食油腻

饮食太过油腻,长期的高胆固醇饮食会发生高脂血症,引起血管动脉的硬化。血脂的长时间增高也对肾脏有巨大影响。有些全身动脉出现硬化的人,他们的肾脏血管损伤与非要求的废弃情况比较多见。

4、肥胖

吃得太甜,也就是热量摄入太多,以及太油腻,都会加重肾脏的负担,还会引发肥胖,肥胖会引起肾脏脂肪含量增加,此时肾脏的重量就增加,体积增大,也就导致了肾脏的病变。不仅如此,肥胖的患者还容易出现胰岛素抵抗,引发糖尿病,而糖尿病会诱导糖尿病肾病的出现。

5、高血压

高血压一般会导致肾脏小动脉硬化,致使肾小球硬化,这样顺的功能就减退了,在高血压的产生原因中,主要就是日常生活中的不良饮食。

6、泌尿系结石

高嘌呤食物容易在人体内产生尿酸,尿液中尿酸增加后就容易形成尿酸结石。在生活中高盐饮食可以使钠含量明显增高,就会抑制了肾小管对钙物质吸收,此时也就形成了肾结石。可以考虑使用含草酸的食物之前,先进行一段时间的蒸煮,也可以通过药物治疗来改变酸碱性。

7、不当用药

胡乱使用药物会导致肾脏的负担突然加重,引起急性肾衰竭的症状,有些药物还存在着严重的副作用,此时肾脏就无法承担这种伤害,甚至会影响到全身。

了解肾脏受损的原因,可以让患者掌握更多的知识,对于医生给予的治疗,也就有了更多的见解,方便患者积极的配合医生。在生活中,每个人多多少少都会存在不良习惯,认识到对肾脏的损伤后,就可以自觉的进行生活上的管理,饮食上管住自己的嘴巴,平时可以多运动来避免身体出现问题。


(责任编辑:罗敏效 )

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