男人肾虚吃什么好？不妨对症试试这两种中成药

坊间流传很多方药对治疗肾虚有奇效，其中左归丸和右归丸是典型代表，为什么这补益方药命名为左右归丸呢？因为中医学认为，左手脉搏表现肾阴症状，右手脉搏表现肾阳症状，所以当时发明者把补肾阳的药定名为右归丸，而补肾阴的方药定名字为左归丸。

治疗肾阴虚用左归丸

像一般肾阴虚者常有盗汗，头晕耳鸣，燥热等现象，特别是女生还会有月经量过少，月经不来或者闭经，崩漏等现象出现。也正因此治疗肾阴虚用左归丸，可以起到滋肾补饮作用，避免自汗盗汗频繁，减缓口燥舌干，耳聋失眠，防止遗精，闭经。如果可以的话，辅佐生脉饮，对于治疗肾阴虚引起的自汗盗汗有着更加显著的治疗效果。

注意事项：1 调养肾阴虚患者忌讳生冷油腻辛辣食物，比如萝卜，辣椒等；

2 感冒患者不要轻易服用治疗肾阴虚的左归丸 3脾胃差，消化功能弱的人不适合服用治疗肾阴虚的左归丸。

治疗肾阳虚用右归丸

一般肾阳虚患者常有畏寒怕冷，水肿等现象，男性生理上性欲望不高，女性生理上容易宫冷不孕，白带清稀少等表现。因此，治疗肾阳虚用右归丸，起到滋肾补阳功效，避免 肾阳不足引起腰酸背痛，畏寒怕冷，尿频尿不尽，遗精等。如果可以的话，辅助一些补肾阳的其他药品，如肾宝糖浆等，对于治疗肾阳虚引起的遗精，性欲消退有着更加显著的治疗效果。

注意事项：1 调养肾阳虚的患者应该平时在饮食上避免服食过多像西瓜，冷饮等含量食物，尽可能多吃点温补的食物，好比如狗肉，羊肉，韭菜等，对于滋补肾阳有着很好的辅助功效；

2 脾胃差，消化功能弱的人不适合服用治疗肾阳虚的右归丸。

温馨提示：通过比较会发现，左右归丸的功能主治是有很大不同的，因此，要区分好自己是属于哪一类型的肾虚，才能及时对症下药，切勿胡乱用药。另外还有一些平时生活中起到预防肾虚的小秘诀分享下：

1 每天搓热手掌按摩腰部，早晚一次，对于预防肾虚有着显著预防效果；

2 每天搓脚心，把双手搓热之后擦脚心，早晚一次，对于预防肾虚有着显著预防效果；

3 每天充足的睡眠，只有充足的睡眠，第二天肾脏气才能充足，才有良好的精气神，保持睡眠充足，是预防肾虚必不可少的一招。