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尿频
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人每天排尿多少次正常?肾脏健康的人一般在这个次数内

2019-03-08 07:45:51      

对于肾脏健康的正常成人来说,白天排尿次数一般在4-6次之间,夜尿为0-2次,并且每次排尿量在300ml左右,一天总量不超过3000ml。《黄帝内经》中认为,肾气亏虚,会导致蒸腾气化功能出现异常,水居下焦,从而导致小便频数。但并不是说出现尿频就说明肾脏出问题了,想要看自己的肾脏是否健康,不妨在排尿时多观察!

肾脏健康的人排尿时不会有这3个症状

1、排尿次数、尿量出现变化:在正常饮水量的情况下,发现自己的排尿次数或者尿量突然增加或减少,这个时候要小心肾脏的健康是否出了问题,若此时还伴有水肿的症状时,则可能是早期肾功能不全导致的。

2、尿液中泡沫多:在小便过后,不妨观察尿液是否有泡沫,如果在排出的尿液中有很多泡沫,而且并不容易消失,则说明尿液中的蛋白质含量较多。出现这一现象,有较大的可能是因为肾脏出现了损伤,最好去医院检查。

3、频繁夜尿:我们都知道,上了年纪的人由于机体功能弱下降,容易夜起排尿。但对于健康的年轻人来说,是不需要夜起排尿的。因此,如果发现自己突然频繁夜尿,那么这个时候就需要考虑是否是肾脏出现的问题,需要及时到医院检查,尽早排出肾脏功能的受损。

如果在排尿的时候发现了以上这几种情况,多半可能是肾脏出了健康问题导致的。另外,很多人一旦出现尿频,就会觉得是自己的肾脏出现了问题,其实导致尿频的原因还有很多,除了肾脏健康出现问题外,还有可能是这些原因导致的:

1、饮水增多:当人们吃大量西瓜或者大量饮水的话,通过肾脏的功能调节,会导致尿量增多,排尿的次数自然也就增加;

2、炎症:出现尿路感染、膀胱炎、前列腺炎、肾盂肾炎等情况的时候,在这些炎症的刺激下,会导致人体出现尿频、尿急的现象,并且此时会伴有尿痛的症状;

3、膀胱容量变小:当膀胱出现病变,出现膀胱结石,或者女性在妊娠期子宫的体积增大压迫到了膀胱,导致膀胱的容量变小,这个时候也会让人体出现尿频现象;

4、神经性尿频:若尿频的情况仅出现在白天,或者晚上睡觉前,则多数是由于精神紧张导致的。另外,癔症患者也会出现这种情况,有可能还会伴有尿急、尿痛的症状。

总而言之,肾脏是人体的重要器官,能够帮助人体将体内的代谢废物排出体外,对于新陈代谢的正常进行也起到了重要的作用。虽然人体有两个肾脏,但每一个肾对于人体的健康而言都非常重要的。因此,我们要注重对肾脏的保护,在平时可通过观察尿液来判断自己的肾脏健康程度,确保当肾脏出现问题的时候,能够得到及时的诊断治疗。

(责任编辑:冯莉莉 )

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