血压高也会引起尿毒症 严防感冒可预防尿毒症

尿毒症是肾脏疾病中最严重的一种病，肾病患者早期一定要进行及时有效的治疗，以免导致病情发展到尿毒症阶段。那么尿毒症是怎么引起的呢？

引起尿毒症的原因？

1、药物毒性

不同程度的药物的副作用可导致尿毒症。据了解约有25%的肾功能衰竭患者的肾毒性的药物。

2、其它肾脏疾病

所有的慢性肾脏疾病的最终结果将是尿毒症，其中慢性肾小球肾炎占一半以上。

3、糖尿病

糖尿病患者血糖控制不了引起的尿毒症。

4、血压高

15%的高血压患者可以直接进入尿毒症，高血压是长时间高可以导致高血压的尿毒症肾损害。

寒冷的冬季是肾病发作的高峰时期，冬季尿毒症患者要注意哪些呢？

冬季预防尿毒症注意事项

1、加强锻炼

尿尿毒症患者在冬季应该坚持合理的运动锻炼，一方面增强抵抗力，防止感冒，另一方面加强肾脏血液流通，有助于损伤修复，防止肾小球硬化。

2、严防感冒

感冒是导致肾病、尿毒症患者肾脏损伤最主要的因素之一，冬季肾病患者一定要防止感冒。

3、作息规律

生活不规律，睡眠不充足，暴饮暴食，酒色过度，劳逸无度，都会降低人体对外邪的抵抗力，增加患病的机会。

4、控制饮食

慢性肾病病人很容易在冬季因摄取过多蛋白质而导致肾病加重，甚至出现尿毒症。

晚期尿毒症病人透析时会丢失少量血液和蛋白质，营养状况会逐年恶化，并发症和死亡率也随之增高。尿毒症晚期患者的饮食要注意哪些呢？

1、多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等动物蛋白，少吃豆制品等植物蛋白，因为植物蛋白利用率低，会加重尿毒症。老年患者蛋白缺乏更为常见。肌肉萎缩，体重减轻，所需的蛋白量相对要高一些。

2、充足的热量才能保证人体蛋白质的贮存。如果补充不足，可导致营养不良；补充过多，可引起高脂血症和动脉粥样硬化等疾病。摄取的热量中以谷类食物为主，少吃蔗糖、果实类食物。尽量少吃脂肪，特别是动物性脂肪。

3、食物纤维既防止便秘，又有利于降低血清胆固醇和甘油三脂。人体每天食物纤维需要量为20克左右。食物纤维含量丰富的有薯类 （土豆、红薯等 ）、粗粮 （玉米面、高梁面、荞麦面、燕麦面等 ）、蔬菜、水果及硬果食物 （花生、核桃等 ）。血透患者若每天食用 270克蔬菜，就可提供 20克食物纤维。

4、尿量少或透析次数少、血钾高的病人，必须严格控制含钾高的食物如梨、香蕉等。有严重高血压、水肿或血钠较高者，应控制钠的摄入 ，每天进食盐 4- 5克或更少。少尿、高血压、浮肿的患者，还应严格限制饮水，每天饮水量不宜超过排出的尿量。