家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 肾病科 > 肾病护理 > 日常保健 > 正文

肾虚腰痛要食补

2017-05-03 13:52:53      

肾虚很多时候在人体上表现为腰痛,其中肾虚腰痛更是中老年的常见病症,还经常反复发作,不仅使人疼痛难忍,还影响日常生活,接下来就向大家介绍一些针对肾虚腰痛的药膳。

1、生地山药粥

生地黄、山药、大米各适量,用常法煮熟成粥后食用,一日一次,此法适用于偏阴虚的肾虚腰痛。

2、杜仲腰花肴

取杜仲15克,猪腰—对,黄酒25毫升,葱、味精、酱油、大蒜、姜,盐、白糖等各适量。制法,先将猪腰洗净切成腰花放碗内,加入白糖、盐、酒,另将杜仲煎取浓汁后加入腰花中,用武火烧锅,倒入腰花速炒熟,然后加入调味品即可食用,隔两日食用一次。

3、茴香炖猪腰

取茴香15克,猪腰一对,葱、姜,盐、酒各适量。制法:先将猪腰洗净后,在凹处剖一口子,将茴香、盐装入猪腰剖口内,用白线缝合剖口后,放人锅内,加葱、姜、酒、清水适量,用文武火炖熟后食用。此方法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。

4、枸杞粥

去枸杞子,大米各适量,洗净后用常法煮熟成粥食用,一日一次。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

老年人肾虚腰痛是什么原因?肾虚腰痛如何治疗

中医认为,老年人的大部分腰痛主要是因为肾气虚导致的,而针灸正好可以帮助老人调理肾虚,今天我们就一起来了解下如何针灸才能治疗肾虚腰痛。详细>>

肾虚腰痛的概述

肾虚腰痛是慢性腰痛中的又一病症。多为先天禀赋不足,后天又劳累太过或久病体虚,或年老体衰,或房室不节,导致肾精亏损,无以滋养腰脊而发生疼痛……详细>>

女性哪种腰痛是肾虚?肾虚腰痛的中医食疗方

腰痛是时常发生在女人身上的一种症状,生理期会腰痛,久坐不动时也会出现腰痛现象,尤其是白领,长时间坐在办公室里,不常走动,时间一长,腰椎间……详细>>

治疗肾虚腰痛的偏方

腰痛的现象应该是很常见了,很多人平时都会出现腰疼的现象,有的腰疼就是肾虚引起的,特别是很多的男性朋友我们经常会听他们说有腰疼的症状,那么……详细>>

男人肾虚也会腰痛吗?男人肾虚腰痛的按摩法

多男性都有腰疼的毛病,以为是上岁数后的常见病就都不在意,只是认为是劳累或者久坐引起的而已。其实引起腰痛的原因有很多,不单单是劳累和久坐的……详细>>

  • 傅南琳

  • 章伟明

  • 王丹华

  • 余灵辉

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]