肾病综合征应低脂肪饮食 肾综患者可多吃这些

肾病综合征是肾脏疾病中的一种，现在医学日益进步，因此在治疗此疾病上有很多的方法，治疗疾病是非常的重要的，但是我们也要注意生活上的护理，正确的护理可以帮助我们更早的康复，那么肾病综合征的患者应该吃些什么呢。

肾病综合征的饮食注意

1、饮食中低脂肪的摄入：因为肾病综合征的患者有高脂血症，它使血液粘稠，此可引起动脉硬化及肾小球损伤，以及硬化等，因此患者在饮食上要注意选择低脂肪的食物，饮食要少油，以清淡为主。

2、高蛋白质饮食的摄入：由于肾病综合征的低蛋白血症，大量血浆蛋白从尿中排出，人体蛋白降低而处于蛋白质营养不良状态，促使肝脏合成白蛋白的能力增加，如果饮食中能给予足够的蛋白质和热量，则病人每日可合成白蛋白达22.6克，因而能有效地缓和负氮平衡和改善低白蛋白血症，一般主张患者每日蛋白质的摄入量应为1克/千克体重，再加上每日尿中丢失的蛋白质。

3、相关微量元素补充性的摄入：肾病综合征患者，由于肾小球基底膜的通透性增加，尿中除丢失大量蛋白质外，还同时丢失与蛋白结合的某些微量元素及激素，人体钙、镁、锌、铁等元素的相对缺乏，因此应给予适当补充。一般可进食含维生素及微量元素丰富的蔬菜、水果、杂粮等予以补充。

4、钠盐、水份的摄入：由于高度水肿每日必须限制水的入量，包括静脉液体和饮水的摄入，摄水量应比尿量要少。水肿时应进低盐饮食以免加重水肿，一般以每日食盐量不超过2g为宜。患者应禁用腌制食品，少用味精及食碱。

患者可以多吃什么呢？

冬瓜：清热解毒，利尿化痰；冬瓜皮具有利水消肿的作用。冬瓜含钠、钾均低，故适合于慢性肾病，特别是有水肿、尿少、血钾升高者。

西瓜：为清热解暑的上品，并能除烦帜渴、利尿。本品含糖高而含钠、钾均低，故适合于肾病患者。

绿豆：能祛热解暑，降压明目，利尿消肿。本品可降低血胆固醇，对高血压引起的肾损害和肾病所致的高血压有一定作用；绿芽菜富含维生素C，也有同样的作用。

赤小豆：为的一种，能清热利尿，解毒排脓。本品蛤有丰富的蛋白质，且含有多种维生素，适合于肾炎的水肿、高血压及肾盂肾炎等尿路感染。

西红柿：有凉血平肝、健胃消食的工效。本品富含维生素C和番茄红素，能进步人体的免疫功能，而肾病与免疫异常有关，；且其含钠低，故较适合于肾病患者。

海带：中药名为昆布，有利尿消肿的工效。本品含钙量较高，尤适合于低钙者。

芝麻：黑芝麻能补益肝肾之精血，并润肠通便。

核桃：是美味补肾佳品。本品含有丰富的蛋白质和植物油，并含有多种维生素；其营养价值高，产热量高，又可降低胆固醇，还有促使肾结石排出的作用。

木耳：有清热利尿的作用。本品含有多种维生素。且含钠、钾量均低，是肾病患者的上佳蔬菜。

茼蒿：有清热解毒、利尿的工效。本品富含β-胡萝卜素，常食之有助于防范感冒及其诱发的肾病。

大枣：有健脾益气，养血安神的工效。大枣富含白蛋白，并含有多种维生素，被誉为“活的维生素丸”，可进步机体的免疫力，还可降低胆固醇，能抗过敏，有益于肾病患者，尤适合过敏性紫癜性肾炎患者。