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血虚
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血虚有什么临床表现?

2014-04-25 07:12:06  来源:全球医院网    转载

血虚大多是由脾胃消化吸收功能低下,或因失血过多,长期营养不良等造成人体脏腑经脉没能充分孺养。所以血虚之人应重视从饮食上调整。

血虚的临床表现

由于血虚造成的不能滞养脏腑经脉,使人面色苍白、无血色、弱不禁风、全身乏力,而且经常头晕日眩,心悸失眠,头发枯干等。这些主要由于冈营养不足,脾胃消化吸收功能低下,或由于术后失血过多等造成的。

血虚饮食注意事项

血虚者平时食谱中应以吃具有补血作用的食物,加高蛋白、维生素C以及铁含量较高的食物。同时,对于脾胃消化功能较差的人来说,也应多吃些补肾、健脾的食物,而思吃各种生冷、性寒的食物及水果。

(责任编辑:尹浩 )

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