放置节育环后要注意什么？这5大注意事项要牢记在心！

许多育龄夫妻都会因为各种原因而暂时不想生育，因此避孕则成为了许多夫妻很重要的事情，其中放置节育环则是一种使用率比较高，而且效果比较好的一种避孕方式。但并不是放置节育环之后就高枕无忧了，也有一些注意事项需要注意，要不然则有可能会对女性的身体健康造成危害或者导致意外怀孕。

放置节育环后的注意事项有哪些呢？

1、 多休息

体内放置了节育环之后要进行充分的休息，不可以立即干重体力劳动活，也不可以立即进行高强度的脑力劳动，如果过度劳累则有可能会导致节育环脱落，促使避孕失败，上了节育环之后至少要有三天的休息时间，而且刚开始工作的时候，也尽量不要让自己太累。

2、 合理的补充营养

女性上了节育环之后，阴道会出现出血的情况，因此上了节育环之后需要及时补充营养，尤其要多吃一些含铁的食物，比如动物肝脏、豆制品、瘦肉以及菠菜，要不然则很有可能会导致缺铁性贫血的发生。

3、 注意卫生

上了节育环之后还要注意私处卫生，要不然则可能会出现感染的情况。因为不注意私处卫生，会导致私处成为细菌增生的场所，当发生上行感染的时候，则会引发各种妇科疾病，在洗澡的时候也尽量不要盆浴，使用淋浴比较好，内裤也要每天都更换，并且尽量选择纯棉而且透气性比较好的内裤。

4、 注意观察

有不少女性上了节育环之后会出现阴道出血的情况，有些女性还会出现月经不规律的情况，如果出血的时间不是太长，那么则不需要太担心，这是正常的生理现象，但如果超过了一周还没有结束，那么则要及时到医院接受检查和治疗。

5、 暂时不要进行性生活

女性上了节育环之后不能立即进行性生活，要不然则有可能会出现节育环位置发生偏转或者脱落的情况，可能会导致避孕失败，甚至还有可能会引发宫颈炎以及盆腔炎等妇科疾病，一般在三个星期内都不可以进行性生活。

温馨提示

节育环可以说是一种一劳永逸的避孕方式，而且避孕效果也比较高，但上了节育环之后，依然要掌握一些必要的注意事项，并仔细的调理身体，只有这样才能够使节育环发挥功效的同时，又不会对女性的身体健康造成任何危害。