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绝经是否会影响夫妻生活?看看你就知道了!

2021-11-22 08:23:54      

一般女性45~55岁绝经,这是每个女性必须经历的过程,由于卵巢功能衰退而导致月经停止。绝经期雌性激素分泌不足,女性会出现各种各样的症状如失眠多梦烦躁不安、泌尿系统感染以及生殖道萎缩等。也有部分女性因为绝经后会影响夫妻生活而担忧,那绝经后到底会不会影响性生活呢。

绝经后是否会影响性生活?

绝经后体内雌激素分泌量减少,阴道分泌物也分泌不足,阴道变得萎缩,因此性生活时易出现疼痛和干涩,甚至造成阴道出血。这种情况下应合理使用润滑剂,适当的延长前戏时间,性爱幅度不能太大,这样就能像以前一样享受性生活愉悦。绝经后并不代表着拒绝性生活,同样拥有追求性生活的权利。不过绝经后性生活时应戴上安全套,这样能预防性传播疾病

有哪些症状是说明女性即将绝经?

1、皮肤粗糙干燥

快要绝经时体内雌激素分泌不足,胶原蛋白和弹力纤维减少,皮肤逐渐老化,皮肤角质层变薄、干燥和粗糙以及无光泽。

2、经血颜色发生改变

通常月经血液呈现暗红色,即将绝经时月经颜色逐渐发生改变,要么月经颜色呈现褐色,要么变粉色。

3、月经周期发生改变

正常情况下28~35天是一个月经周期,快要绝经时月经周期不规律,有时一个月来两次,有时2~3个月来一次,同时月经量也发生改变,月经量增加或减少。

4、情绪不稳定

绝经前后女性情绪变得异常暴躁,难以被控制,常常因为鸡毛蒜皮的小事而暴躁如雷,同时伴有盗汗和脸色潮红、睡眠质量变差和记忆力减退等。

5、骨质疏松

绝经期雌激素分泌量减少,骨量流失速度加快,从而影响骨骼健康,增加患骨质疏松风险。

温馨提示

女性应正确看待绝经期,这是每一个女性必须经历的阶段,不能因为此而焦虑不安或恐惧。虽然无法拒绝绝经期到来,不过可通过改变生活方式来延缓绝经,平时应保证营养均衡和全面,多吃富含优质蛋白质和维生素以及膳食纤维的食物,避免挑食和偏食,更不能暴饮暴食。保持规律作息,做到按时起床,按时入睡,每天晚上应睡够7~8个小时,避免熬夜;培养宽广胸怀,保持心态平和,这样能平衡内分泌系统。

(责任编辑:罗敏效 )

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