阴道肿痛难以启齿？找到这6个“祸首”！

阴道是女性最为私密的部位，一般情况下并不会出现肿胀和疼痛，除非是患有妇科疾病或受到外伤。若女性出现难以解释的阴道肿痛，不能一直强忍着，还需及早去医院做检查，根据病因针对性处理。

导致女性的阴道肿痛的原因有哪些？

1、细菌性阴道炎

正常情况下阴道中有稳定的菌群环境，有益菌和有害菌处于平衡状态，维持阴道自洁功能。一旦平衡环境被打破，有害菌就会乘虚而入，从而引起细菌性阴道炎。阴道炎急性期仍然性生活，就会导致阴道肿胀疼痛。

2、怀孕

大部分孕妇会出现阴道肿胀，随着胎儿逐渐增大，可增加骨盆肌肉和血管所承受的压力。一旦血液循环受阻就会诱发炎症，从而引起阴道肿胀和疼痛。

3、性传播疾病

淋病和梅毒等都属于性传播疾病，女性感染后可出现排尿灼痛感、阴道分泌物以及白带量增加，同时伴有阴道肿胀或疼痛。

4、性爱太猛烈

性生活时动作过于激烈易损害阴道黏膜，造成阴道肿痛，甚至会引起私处流血，不过几天左右就能好转。若持续出现阴道疼痛，还需进一步去医院做检查，以免延误病情。

5、运动太剧烈

女性长期骑自行车、错误的运动方式而撞到外阴、长期穿紧身的裤子等可压迫外阴和阴道，从而引起阴道肿胀。

6、饮食因素

女性吃太多辛辣刺激性、肥甘厚腻食物就会增加分泌物量，刺激阴道黏膜，进而导致阴道肿痛。

怎么缓解阴道肿痛问题？

若是不当运动或性生活动作猛烈所引起的阴道肿痛，无需过度担心，几天左右就能好转。若是炎症或细菌感染导致的，还需进一步就医检查。另外，女性每晚坚持用温水坐浴，注意局部清洁和卫生，不过不能滥用清洗液，以免破坏阴道酸碱平衡，反而诱发妇科疾病。

温馨提示

女性平时应注意饮食清淡，远离辛辣油腻和油炸食物，更不能吸烟喝酒，以免体内产生湿热，加重私处不适感。长时间穿紧身裤子或内裤可影响局部散热，阴道分泌物和汗液残留在外阴处，升高局部温度和湿度，这种环境正适合致病菌生长，因此应选择宽松且纯棉的内裤。另外，注意性爱卫生，每次性生活前后仔细清洗私处，同时做到洁身自爱，避免有多个性伴侣。