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夫妻同房次数多少为宜?分享一个公式,用年龄计算看看

2021-03-01 08:12:57      

性生活是夫妻双方必不可少的生活调味剂,和谐性生活能增加夫妻之间的亲密度,释放紧张压抑的心情。但一定要掌握好性生活的次数,不能太频繁,也不能太少。

夫妻同房次数多少为宜?

每对夫妻的身体素质不一样,耐力也有很大差距。若想知道同房次数多少为宜,先了解夫妻之间正常的性爱频率,推荐一个公式来计算。男女间重要的同房次数等于年龄第1个数字乘以9,得出来数字的个位数,就是最佳的性爱次数,十位数是性爱的周期。如20~30岁的人,2×9等于18,1代表着10天,8代表着8次,言简意赅,20~29岁的人10天同房次数在8次左右。50~59岁的人,5×9等于45,4代表着40天,5代表5次,也就是说此年龄段的人,45天同房在4次左右。可根据自己的年龄来计算性爱频率。

性生活时要注意哪些禁忌?

1、不能带病性生活

不管是男性还是女性,凡是有一方患有严重疾病不能勉强性生活。还有患有传染性疾病和性病更不能性生活,以免加重病情且传染给另一半。

2、疲劳时不能性生活

性生活时需消耗体力和精力,精神状态差或身体过度疲劳时,性生活根本不能获得性高潮,男女双方不能收到满意的效果,甚至有损身体健康。

3、月经期和酒后不能性生活

女性在月经期间,子宫内膜脱落,子宫颈口稍微扩张,若强行性生活易受到感染,导致附件炎或子宫炎,加重痛经,延长月经期,甚至出现性冷淡。另外,部分人认为酒后能助性,因此性生活前喝酒来提高性爱质量,其实这是无稽之谈。喝酒后会导致男性阴茎勃起不坚或出现早泄,影响性生活和谐度。酒后受孕易出现畸形儿或胎死宫内。

4、过于饥饿和饱食状态下不能性生活

暴饮暴食后胃肠道有食物充盈,大量血液流向胃肠道,帮助食物消化,大脑以及心脏等重要器官血液供应不足,若饭后立马性生活,势必会影响性生活,同时也会影响食物消化,导致消化不良。另外过于饥饿状态下体力和精力不支,强行性生活根本不能获得性满足感。

5、不能不注意性生活卫生

在人口嘈杂以及杂乱不堪的环境中性爱,势必影响夫妻双方的精神状态,减弱性感受。另外没有注意性器官卫生也会威胁对方身体健康,病原体带入女性体内,引起妇科炎症。尽量选择整洁且干净、隐秘的环境,性生活前仔细清洗下半身,这样才能促进性生活和谐和美满。

温馨提示

无论是哪个年龄段的夫妇,都要控制性爱次数,不能过度纵欲,以免导致精神萎靡不振,同时也会增加患上前列腺炎风险。另外性生活时不能过度紧张和焦虑,以免导致男性早泄或女性性交疼痛,影响性快感。只要没有生育需求,需做好避孕工作,避免多次做人工流产。

(责任编辑:罗敏效 )

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